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• 腦動脈硬化需要注意些什么

  首先低膽固醇飲食，少食動物脂肪，一般說來，血漿膽固醇有兩個來源。來源于食物者（每日攝取量為300毫克)為外原性，在肝臟和小腸合成的為內原性。一般認為，每日膽固醇攝取量不宜超過300毫克。否則，過多的脂質物質沉積在血管壁上。導致腦動脈硬化。第二，戒除一切不良嗜好特別是應戒煙。因煙草中煙堿可引起動脈痙攣引起動脈缺血，引起腦梗塞，心肌梗塞的發(fā)生。指導意見：飲食宜清淡、不食過咸和甜食，經常吃甜食，人體血液中甘油三脂增高。保持正常體重每日攝入量不可過多，食療的同時還應該堅持適當?shù)捏w育鍛煉。

  

  01:01
  陳文伙 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 2341次

• 腦動脈硬化禁忌什么

  動脈硬化飲食禁忌：多吃富含葉酸的食物。對于腦動脈硬化患者來說補充葉酸是非常重要的，因為多補充葉酸可以預防動脈硬化的作用，同時多補充葉酸也能讓患者動脈硬化的病癥得到一定的治療。因此動脈硬化患者可在平時的飲食上多吃些大豆、橙子等食物，這些食物能讓腦動脈硬化患者頭暈等癥狀得到緩解，因此這些食物對腦動脈硬化患者的健康和治療都會帶來很大的幫助。腦動脈硬化飲食禁忌：降低膽固醇的攝入量。腦動脈硬化患者必須要控制膽固醇的攝入量，蛋黃中膽固醇的含量是比較豐富的，但是動脈硬化患者每天蛋黃的攝入量不能超過三個，否則會嚴重不利于腦動脈硬化患者的健康。腦動脈硬化飲食禁忌：定時吃飯，腦動脈硬化患者也需要定時吃飯，在兩餐之間最好不要加小吃，如果覺得餓，可以再兩餐之間多吃些水果，比如蘋果、香蕉、草莓等水果。

  

  01:32
  陳文伙 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 3473次

• 腦動脈硬化要注意什么
  首先應該注意勞逸結合，生活有規(guī)律，避免情緒激動和進行適度的體育鍛煉，對于出現(xiàn)癡呆、精神障礙以及行動不便的病人，要加強生活護理。第二要控制飲食，控制動物脂肪、高膽固醇的攝入，例如限制蛋黃、肥肉、動物內臟等，避免高糖飲食，要適當?shù)亩喑砸恍┦卟?、水果以及海帶。第三，戒除一切的不良嗜好，特別是應該戒煙，因為煙草中的煙堿可引起動脈痙攣，甚至引起動脈缺血，引起腦梗塞的發(fā)生。如果必要，還應該加用藥物治療，可以改善腦的血液循環(huán)，例如維生素e，銀杏葉制劑以及許多的中成藥等等。還可以加用一些降低血脂的藥，例如亞油酸制劑，活化神經細胞的藥，例如ATP、CTP等，同時還應該注意治療高血壓，糖尿病導致動脈硬化的疾病。
  語音時長 1:43”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-16 2008次

• 腦動脈硬化要注意些什么
  第1點，要注意改變不良的生活嗜好，比如患者不要吸煙，不要喝酒，這兩項嗜好都是導致腦動脈硬化的危險因素。第2點，保持情緒平穩(wěn)也很重要，不要有過于焦慮緊張的情緒，保持穩(wěn)定的心境。第3點，一定要注意加強戶外運動，從事一些有氧運動，比如跑步、游泳、騎自行車都對于腦動脈硬化是有一定的幫助的。除此之外，這些患者在飲食上還要注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜多吃水果，多吃一些含有不飽和脂肪酸的食物。如果有可能發(fā)生腦缺血事件，還需要服用一些抗動脈粥樣硬化的藥物。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-07 1718次

• 腦動脈硬化要注意什么
  病情分析：要定期體檢，了解血壓，體質指數(shù)，血脂血糖的狀態(tài)。如果患有高血壓，糖尿病，冠心病，要規(guī)范化治療，定期隨訪。保持飲食清淡，多吃蔬菜水果，適當體育鍛煉。意見建議：重在預防，控制肥胖，改善循環(huán)系統(tǒng)的功能，調整血脂代謝，合理安排生活和工作，定期釋放壓力，避免情緒激動，戒煙戒酒。如果出現(xiàn)行動不便，認知功能障礙等癥狀，要加強生活方面護理，避免危險。
  張馨娜 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-06-29 1002次

• 腦動脈硬化平時要注意什么
  病情分析：患有基礎代謝疾病的患者應該積極治療，加強監(jiān)測并定期進行復查，鞏固療效。同時注意生活方式。腦動脈硬化與糖尿病等基礎代謝性疾病關系密切，所以要積極預防疾病的發(fā)作。意見建議：平時應該注意合理安排生活，忌煙忌酒，避免情緒和勞累等誘發(fā)因素。適當?shù)劐憻捝眢w，有利于改善循環(huán)系統(tǒng)的功能，防止肥胖，保持血糖、血脂、血壓的正常。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-29 1003次

• 腦動脈硬化平時要注意什么
  腦動脈硬化患者要注意保持良好的生活習慣。飲食上，多吃蔬菜水果，像菠菜、蘋果，它們富含維生素，對血管有益。減少脂肪攝入，少吃動物內臟等油膩食物。要適量運動，比如散步、太極拳，能促進血液循環(huán)。情緒要平穩(wěn)，避免激動、焦慮。戒煙限酒也很重要，因為煙
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 動脈硬化需要注意什么
  動脈硬化患者要注意飲食，吃一些清淡易消化、低鹽、低脂、低膽固醇的食物，如新鮮水果、蔬菜、奶制品、豆制品等。并控制好血壓、血脂和血糖。動脈硬化是動脈的一種非炎癥性疾病，可使動脈壁增厚變硬，失去彈性，管腔變窄等。動脈硬化是一種隨著年齡增長而發(fā)生的血管疾病。治療也應積極使用藥物，包括降脂藥物、穩(wěn)定斑塊作用
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-09-28 102次