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• 網(wǎng)球肘的最佳治療方法

  提到網(wǎng)球肘這個病呢，顧名思義就是說，打網(wǎng)球的時候，運動完了之后以后，他會出現(xiàn)什么癥狀呢，就是說這個腕關(guān)節(jié)，端東西、擰毛巾這個動作，他做起來就特別的疼痛，那么在肘關(guān)節(jié)的外側(cè)方，這兒出現(xiàn)疼痛，比較明確的一個疼痛的點，那這個的原理是怎么回事呢，就是說，我們知道這個肱骨，也就是肘關(guān)節(jié)外側(cè)這兒，是所有的伸腕、伸指，肌肉的總的起點的地方，如果你經(jīng)過反反復復的這種激烈的，來回來去的這種動作，反復地伸腕、伸指這種動作以后呢，牽拉這個肌腱，就會產(chǎn)生這個肌腱起點，這地方炎癥的改變，我們就叫做網(wǎng)球肘。在治療方面呢，我們還是要從病因上，給它進行治療，避免突然的這種過激的，反復多次的猛烈的，這種屈腕、屈肘這種動作，不是說打網(wǎng)球的人，才會出現(xiàn)網(wǎng)球肘，實際上我們經(jīng)常，日常當中出現(xiàn)這種猛烈的、激烈的這種伸腕、伸指，這種動作時候，都可以牽拉伸肌總腱，導致肱骨外上髁炎，也叫網(wǎng)球肘的這種情況，都會出現(xiàn)的，不是說非得打網(wǎng)球，才能出現(xiàn)網(wǎng)球肘，那么在治療上呢，我們就在急性期，可以做一些冰敷，讓這些牽拉以后，水腫的這些組織，讓它促進它吸收，不讓它的炎癥繼續(xù)擴散，冰敷的時間也不要過長，這會兒你可以貼上叫氟比洛芬凝膠的膏藥，通過皮膚，我們知道皮膚是一個滲透膜，那么這個氟比洛芬凝膠，這個膏藥上邊就有一些止疼藥物，這種止疼藥物呢，通過皮膚的吸收，來達到局部止痛，消炎止痛的這種作用，如果說這么治療，冰敷、外敷膏藥，疼痛還是不改善，端東西也端不了，擰毛巾也不行，那么這樣的話，你可以進一步地，做一些微小侵入的治療，比如說，我們可以打點局部的封閉治療，把一些止痛的、消炎的藥物，找到明確痛點以后，經(jīng)過消毒，然后針刺進去，找到痛點，然后打一些藥物，進行封閉的治療，還可以做一些針刀的治療，把這些硬結(jié)給它剝離開，然后打一些止疼消炎的藥物，同時也可以再進行外部的，這種氟比洛芬凝膠膏藥的外敷，他這個網(wǎng)球肘的癥狀，就會得到緩解，那么這個病呢，也可以反復地再一次發(fā)生，只有在預防的基礎(chǔ)上來控制，不讓它復發(fā)，俗話說七分預防，三分治療，整個治療過程當中，你病人的配合是非常重要的，如果你還在進行劇烈的，反復的這種猛烈的這種，肌肉的這種牽拉的話，它治療上的效果也不會很明顯，所以說，你原來那種動作呢，要給它停一下，然后配合治療，同時也可以做一些理療的治療。

  

  04:40
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 6134次

• 網(wǎng)球肘的家庭治療方法

  第一，網(wǎng)球肘的發(fā)生往往是急性誘導性的一個情況，因此早期建議發(fā)生癥狀之后，不要再從事相關(guān)的誘發(fā)疼痛的一些動作，這樣會加重網(wǎng)球肘的癥狀的發(fā)生和進一步的損傷。第二，需要進行一些力所能及的家庭范圍內(nèi)的處理，比如我們可以經(jīng)常使用一些保鮮膜覆蓋一些冰塊，然后外面再用一些薄的毛巾進行包裹，對疼痛的區(qū)域進行局部的冷敷治療，減輕疼痛的同時，還可以降低炎性反應(yīng)，促進它的局部的一個恢復。第三，我建議大家可以選用一些初步的消炎鎮(zhèn)痛類的外用藥進行局部處理，比如我們大家經(jīng)?？梢缘玫降姆鏊郑蛘咭恍┫祖?zhèn)痛的貼膏，來充分進行局部的炎癥處理。

  

  01:31
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 41116次

• 網(wǎng)球肘的癥狀治療方法
  網(wǎng)球肘是肱骨外上髁處伸肌總腱起點附近的慢性損傷性炎癥，醫(yī)學上稱之為肱骨外上髁炎，因早期發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球運動員容易產(chǎn)生這種損傷，俗稱為網(wǎng)球肘。其癥狀為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，在用力握拳伸腕時加重，以至于不能持物，嚴重的患者在擰毛巾、掃地等細小的生活動作均感到困難。在肱骨外上髁、橈骨頭以及兩者之間有局限性明顯的壓痛，皮膚沒有炎癥的表現(xiàn)，肘關(guān)節(jié)屈伸活動不受影響。主要見于長期反復用力活動腕部的職業(yè)和生活動作的人，例如網(wǎng)球運動員、羽毛球運動員，以及鉗工、廚師和家庭婦女等等。少數(shù)情況下，平時缺乏體育鍛煉的中老年人因肌肉軟弱無力，即便是短期提重物，也可以發(fā)生肱骨外上髁炎。網(wǎng)球肘的治療以保守治療為主，其治療方法包括:一、限制腕關(guān)節(jié)活動，尤其是限制用力握拳伸腕動作，是治療和預防網(wǎng)球肘復發(fā)的最基本的原則。二、肘關(guān)節(jié)局部進行熱療可以改善肘關(guān)節(jié)局部血液循環(huán)，促進炎癥吸收。三、口服非甾體類消炎藥，主要包括芬必得、布洛芬等等。四、局部進行痛點封閉注射。五、對于保守治療無效，或者是早期治療不當、病程長、癥狀頑固的患者可采取手術(shù)治療。
  語音時長 2:30”
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-03 14130次

• 網(wǎng)球肘治療方法
  網(wǎng)球肘的治療方法分為保守治療和手術(shù)治療兩種治療方法。如果患者癥狀較輕，可以先試行保守治療。保守治療可以通過藥物治療、物理治療以及局部封閉治療等治療方法來緩解患者炎癥，減輕患者疼痛。常用的物理治療有體外沖擊波治療、微波治療，以及局部熱敷等。在治療的同時，患者還需要加強患肢的休息，避免再進行劇烈運動或干重體力活。如果網(wǎng)球肘反復治療無效，必要時可以考慮進行手術(shù)治療，手術(shù)主要是清除局部的炎癥病灶，避免反復發(fā)作。網(wǎng)球肘在治療期間患者也應(yīng)加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維。
  語音時長 01:09”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-08-31 2210次

• 網(wǎng)球肘好的治療方法
  病情分析：網(wǎng)球肘好的治療方法要需要根據(jù)其炎癥的嚴重程度來決定，可以通過保守治療和手術(shù)治療來控制炎癥，緩解患者疼痛。保守治療可以通過藥物治療、物理治療及中醫(yī)中藥治療等方法來緩解患者疼痛，而手術(shù)治療主要是清除炎癥病灶。意見建議：網(wǎng)球肘的患者在治療期間建議應(yīng)加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維，同時還要戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-10-15 803次

• 網(wǎng)球肘的診斷方法
  病情分析：網(wǎng)球肘的診斷方法主要是通過查體和影像學檢查來明確診斷，查體時一般會在肘關(guān)節(jié)外側(cè)肱骨外上髁處有明顯的壓痛點。然后進行肌骨B超或磁共振檢查可以觀察到局部有炎癥病灶。意見建議：網(wǎng)球肘的患者建議在治療期間應(yīng)加強患肢的制動休息，避免過多活動患肢。疼痛明顯的患者可以服用非甾體類抗炎藥像塞來昔布、雙氯芬酸鈉膠囊等來緩解疼痛。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-10-13 1002次

• 網(wǎng)球肘的癥狀治療方法
  網(wǎng)球肘是肱骨外上髁處伸肌總腱起點附近的慢性損傷性炎癥，醫(yī)學上稱之為肱骨外上髁炎，因早期發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球運動員容易產(chǎn)生這種損傷，俗稱為網(wǎng)球肘。其癥狀為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，在用力握拳伸腕時加重，以至于不能持物，嚴重的患者在擰毛巾、掃地等細小的生活動作均感到困難。在肱骨外上髁、橈骨頭以及兩者之間有局限性明顯的壓痛，皮
  紀泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 107次

• 網(wǎng)球肘炎治療方法
  網(wǎng)球肘的病人肘關(guān)節(jié)會有酸痛感，在活動的時候還會出現(xiàn)有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，沒有辦法握住物品，網(wǎng)球肘可以選擇保守性的治療方式，還有手術(shù)的治療方式，手術(shù)主要是針對晚期的患者或者是頑固性的患者，經(jīng)過保守性的治療仍然沒有辦法恢復就選擇這種治療方式，可以改善人體的血液循環(huán)。但是在術(shù)后是需要多注意休息。網(wǎng)球肘的患者有
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-07-24 3049次