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• 睡眠障礙的常見病因有哪些

  睡眠障礙的常見病因有哪些？（睡眠障礙、失眠）引發(fā)睡眠障礙往往是由多方面造成的，具體的病因主要有以下幾點：①自身免疫力低下，是導(dǎo)致失眠的一個主要病因。所以日常應(yīng)重視自身免疫力的提高，保證營養(yǎng)均衡攝入，多參加體育鍛煉等。②精神刺激。③藥物影響④環(huán)境改變，由于睡眠環(huán)境的改變，在較為陌生的地方，很多人都會出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。⑤嗜煙和酗酒⑥身體狀況，身體舒適是獲得休息與安睡的先決條件。同時注意睡前習(xí)慣，都可能會導(dǎo)致失眠。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 2300次

• 兒童祛痰的方法有哪些

  有些兒童在咳嗽的時候伴有比較多的痰液，而且在痰液黏稠的時候不容易咳出來，就可以通過輔助的手段來促進痰液排出，促進排痰的方式有下面幾種：第一、西藥的口服祛痰藥，在西藥里邊主要是以氨溴特羅為代表的祛痰藥，因為里邊含有氨溴索的成分，可以起到比較好的化痰作用，還有口服的祛痰藥是乙酰半胱氨酸，這是口服的藥物。第二、中藥方面也有很多用來祛痰的中成藥。第三、可以通過霧化的方式來起到祛痰的效果，霧化主要使用的藥物是乙酰半胱氨酸，也可以起到非常好的祛痰的效果。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-02-28 2599次

• 睡眠障礙有哪些治療方法
  如果患者出現(xiàn)了睡眠障礙治療方法的比較多，常見的治療方法比如藥物進行治療；另外也可以進行自我調(diào)理；還有可以通過中醫(yī)的針灸、推拿等方法治療。常見的是藥物進行治療，如果患者排除了其他的疾病引起的睡眠障礙，這時可以通過藥物進行治療，藥物主要是鎮(zhèn)靜藥物，常見的藥物比如阿普唑侖、氯硝西泮、三唑侖等，這些藥物主要是通過鎮(zhèn)靜催眠等改善患者的失眠狀態(tài)。還有可以自我調(diào)理，比如患者自我調(diào)整睡眠的時間與規(guī)律。另外也可以通過針灸、推拿的方法治療睡眠障礙。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-06 3160次

• 老年睡眠障礙的治療方法有哪些？
  一般情況下，老年睡眠障礙的治療方法有四種，第一個是原發(fā)疾病的治療。第二個是睡眠衛(wèi)生的掌握。第三個是心理治療。第四個是藥物及其他治療。第一、積極治療原發(fā)疾病。老年人睡眠障礙多伴有軀體疾病或精神疾病。如果對原發(fā)疾病進行有效的治療，睡眠障礙不攻自破，自然會達到良好的效果。第二、睡眠衛(wèi)生知識的掌握。掌握科學(xué)的睡眠衛(wèi)生知識，比如床除了睡覺以外，不做其他活動，上床前避免一些刺激性的活動，定時起床等等，這些睡眠衛(wèi)生知識的掌握，對我們有良好的睡眠習(xí)慣非常重要。第三、心理治療。目前，對于失眠的心理治療的方法有很多，比較多見的是認知行為的治療，對認知行為的調(diào)整，包括行為療法中的素質(zhì)治療、刺激控制療法、認知治療的一些睡眠相關(guān)知識的掌握，對我們的睡眠調(diào)整非常重要。第四、藥物的治療。對于老年人選擇藥物治療，一般選擇副作用小，起效比較好的藥物，比方說，對于入睡困難者，可以選擇快速起效的非苯二氮卓類的藥物，如唑吡坦、佐匹克隆。對于早醒的可以選擇一些中效的阿普唑侖、艾司唑侖等藥物。避免長期的藥物應(yīng)用，每到四周對藥物進行輪替交換，要注意定時的評估老年人的藥物和臨床療效的平衡作用。
  語音時長 2:32”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-06 2626次

• 睡眠障礙有哪些治療方法
  病情分析：患有睡眠障礙時的治療方法，主要是通過調(diào)節(jié)心理、服用藥物、物理治療等方式進行，患者平時需要保持心情愉悅，以免精神緊張對睡眠造成影響。病情較為嚴重時，就需要服用安眠藥物促進睡眠。睡覺前可以使用熱水進行泡腳，有助于提高睡眠質(zhì)量。意見建議：治療睡眠障礙首先要明確病因，需要明確是單純的睡眠障礙還是因為其他的精神疾病，或者是身體其他的疾病而引起的睡眠障礙。要在醫(yī)生的知道下服用藥物，不可自行使用安定的藥物來幫助睡眠。
  張馨娜 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-07-03 2203次

• 睡眠障礙的中醫(yī)治療方法有哪些
  病情分析：可通過推拿、按摩、拔罐等方法緩解緊張情緒，放松身體，達到促進睡眠的目的?？赏ㄟ^針灸使氣血調(diào)和、陰陽平衡、調(diào)理臟腑功能，達到治療睡眠的目的?？赏ㄟ^服用朱砂安神丸、安神定志丸、棗參安神膠囊等中藥治療。意見建議：如果采用推拿、按摩、拔罐等中醫(yī)理療方式治療，建議注意采取必要的防護措施，避免扭傷、挫傷、燙傷等。如果采用針灸治療，建議由專業(yè)醫(yī)生進行操作。應(yīng)用中醫(yī)藥治療，建議經(jīng)過中醫(yī)辨證合理用藥，遵醫(yī)囑規(guī)范治療，避免盲目用藥。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2023-12-23 2201次

• 老年睡眠障礙的治療方法有哪些？
  一般情況下，老年睡眠障礙的治療方法有四種，第一個是原發(fā)疾病的治療。第二個是睡眠衛(wèi)生的掌握。第三個是心理治療。第四個是藥物及其他治療。第一、積極治療原發(fā)疾病。老年人睡眠障礙多伴有軀體疾病或精神疾病。如果對原發(fā)疾病進行有效的治療，睡眠障礙不攻自破，自然會達到良好的效果。第二、睡眠衛(wèi)生知識的掌握。掌握科學(xué)
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 204次

• 睡眠障礙的原因有哪些？
  一、精神因素：精神緊張、焦慮、恐懼、興奮等都可以引起短暫失眠，主要是入睡困難，容易驚醒，精神因素解除以后失眠就可以改善；神經(jīng)衰弱病人常常訴說入睡困難，睡眠不深，多夢，但是腦電圖記錄上顯示睡眠時間并沒有減少，而覺醒的時間和次數(shù)有所增加，這類病人也常常有頭痛、頭暈、健忘、乏力等等。抑郁癥患者的失眠多表現(xiàn)
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 180次