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• 核桃早晨吃還是晚上吃

  首先我們要知道，核桃里含有豐富的不飽和脂肪酸，如果我們每天都大量的吃核桃，不僅沒有充分的被人體利用，還會形成過多的膽固醇。如果睡覺前吃，由于睡前不會有大量運(yùn)動，無法消耗核桃中的熱量，容易使脂肪囤積在身上，吃得太多還容易發(fā)生痰多上火的情況，影響營養(yǎng)的吸收。所以核桃適合在早餐中食用，早餐吃核桃既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又不會擔(dān)心長胖。在下午三四點(diǎn)，也可以適當(dāng)吃一些核桃，來補(bǔ)充體力短暫的進(jìn)行休息。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 37946次

• 黃瓜早上吃還是晚上吃最減肥

  黃瓜含有很多人體必須的營養(yǎng)素，可以提高人體免疫和抗衰老，還可以用來外敷，具有美容和減肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激腸道，破壞腸胃酸堿平衡，容易腹瀉。正在減肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃飯的，經(jīng)常就會用一些黃瓜代替，很多人都會認(rèn)為晚上只吃黃瓜能夠很好的減肥，而且對自己的皮膚也是很好的，可是晚上吃黃瓜能減肥嗎?我們說鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì)，它有抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的作用。同時黃瓜性涼、刮油，晚上吃還有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黃瓜有減肥作用。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 73241次

• 拜阿司匹林早上吃還是晚上吃
  心腦血管事件易發(fā)時間一般為早6點(diǎn)到12點(diǎn)，而阿司匹林服藥后3小時左右才能夠達(dá)到血藥濃度的高峰，所以，晚上服用阿司匹林，更有時效性。基于減少阿司匹林對胃的損害。因?yàn)榘莅⑺酒チ挚赡軙T發(fā)消化道出血，因?yàn)榘⑺酒チ謱ξ改c道黏膜有直接的損傷作用。另外，阿司匹林抑制環(huán)氧化酶活性，減少胃黏膜保護(hù)因子的合成。所以需要飯后服用，這樣可以減少對胃黏膜的直接損害，如果是腸溶片，因?yàn)橥饷嬗幸粚幽退岵荒蛪A的薄膜，可以減少對胃的直接刺激作用，可以在飯后服用。
  語音時長 1:25”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 39957次

• 阿司匹林早上吃還是晚上吃好
  關(guān)于阿司匹林腸溶片到底是早晨吃還是晚上吃的問題也是被問得最多的。首先，阿司匹林腸溶片早晨吃、晚上吃都是可以起到預(yù)防心腦血管疾病的作用，但是最近有研究顯示，早晨吃阿司匹林腸片，可以使機(jī)體的血液當(dāng)中到前列環(huán)素，夜間高于白天，而晚上服藥則使血液當(dāng)中的前列環(huán)素，白天高于夜間，而前列環(huán)素具有著明顯的抗血小板凝聚及血管擴(kuò)張的作用，而夜間的凝聚度最高，因此早晨服用阿司匹林能夠獲得更好的抗血小板聚集及血管擴(kuò)張作用。同時因?yàn)榉冒⑺酒チ帜c片的主要不良反應(yīng)是胃腸道反應(yīng)，有研究顯示，早晨服藥可以減少胃腸道反應(yīng)的發(fā)生率，所以現(xiàn)階段我國醫(yī)療領(lǐng)域還是推薦早晨口服阿司匹林腸片的情況更多一些。阿司匹林腸溶片應(yīng)該是餐前還是餐后吃，如果吃的是普通的阿司匹林片，不是腸溶片的話，可以考慮餐后服用，因?yàn)榘⑺酒チ謱ξ改c道有刺激作用，后服用可以減低刺激，但是如果是阿司匹林腸溶片的話，那就可以餐前半小時服用為最佳。
  語音時長 1:44”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 107787次

• 核桃早晨吃還是晚上吃
  病情分析：核桃只要適量吃，無論早上吃還是晚上吃都比較好。如果選擇早上吃，一般建議飯后兩小時再食用；如果選擇晚上吃，建議不要再臨近睡覺的時候吃，因?yàn)榭赡軙霈F(xiàn)消化不良、脂肪堆積，長期如此可能會導(dǎo)致肥胖發(fā)生。意見建議：由于核桃中含有豐富的蛋白質(zhì)，食用核桃時需避免飲濃茶，以免茶葉中的鞣酸會與核桃中的鐵、蛋白質(zhì)結(jié)合，生成不溶性的沉淀物，導(dǎo)致消化不良。此外，由于核桃中的含油脂較高，糖尿病患者禁忌多食，以免出現(xiàn)糖代謝紊亂，會使糖尿病病情加重。
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2020-11-03 2904次

• 阿司匹林早上吃還是晚上吃
  病情分析：阿司匹林早上吃和晚上吃的效果是一樣的?；颊呖梢愿鶕?jù)自己的實(shí)際情況，固定在某一個時間段服藥。如果患者服用的是阿司匹林腸溶片，為了減輕對胃腸道的刺激以及提高阿司匹林的吸收率，可以選擇在早晨空腹的時候服用。阿司匹林可以抗血小板聚集，消炎退燒，臨床上常用于治療冠心病，高血壓等疾病。意見建議：在服用阿司匹林的時候，要注意觀測是否有牙齦出血，皮膚黏膜的出血等表現(xiàn)。對于消化道出血的患者，要及時的停用阿司匹林。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-17 5106次

• 阿司匹林早上吃還是晚上吃好
  關(guān)于阿司匹林腸溶片到底是早晨吃還是晚上吃的問題也是被問得最多的。首先，阿司匹林腸溶片早晨吃、晚上吃都是可以起到預(yù)防心腦血管疾病的作用，但是最近有研究顯示，早晨吃阿司匹林腸片，可以使機(jī)體的血液當(dāng)中到前列環(huán)素，夜間高于白天，而晚上服藥則使血液當(dāng)中的前列環(huán)素，白天高于夜間，而前列環(huán)素具有著明顯的抗血小板凝
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-27 180次

• 阿司匹林早上吃還是晚上吃好
  阿司匹林是最常見的藥物，屬于非甾體抗炎藥，一般用于消炎止痛，后來隨著廣泛應(yīng)用，運(yùn)用到腦血管，心血管等領(lǐng)域，用于冠心病，糖尿病，高脂血癥、高血壓，口服阿司匹林能降低發(fā)生心腦血管疾病或者意外的風(fēng)險。那么阿司匹林怎么服用？一般用于解熱鎮(zhèn)痛，口服：0.3～0.6g/次，3次/日，必要時每4小時1次；用于抗風(fēng)
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-22 21209次