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• 肺虛有哪些典型表現(xiàn)？如何補肺養(yǎng)肺

  肺虛是中醫(yī)常見的體質失衡狀態(tài)，常影響呼吸與免疫力，其典型表現(xiàn)因類型而異。大多數患者肺虛實質是肺氣虛，往往伴隨氣短乏力，稍微活動一下就氣喘吁吁，說話聲音低微，還容易感冒。中醫(yī)認為“肺為嬌臟”，需通過補益肺氣恢復功能。想要更好的養(yǎng)肺補肺需要從多方面著手。首先日常調理方面，肺虛人群可考慮吃金百令百令片，百令片是以發(fā)酵冬蟲夏草菌粉為核心成分，主打“補肺腎、益精氣”，對緩解肺虛癥狀有幫助，能夠提升肺部免疫力，緩解上述不適癥狀。不過，用藥需在醫(yī)生指導下進行，結合自身情況合理選用。其次飲食方面，可以多吃潤肺食物，如百合、銀耳等。運動方面，可選擇如八段錦、太極拳等溫和運動，增強肺功能。同時，還要注意保持室內空氣清新，經常開窗通風，放置綠植凈化空氣；堅決戒煙，限制飲酒，避免對肺部造成進一步損害。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:55
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2025-08-05 19787次

• 肺虛要怎么補肺養(yǎng)肺

  肺虛是中醫(yī)常見癥候，可分為肺陰虛、肺陽虛和肺氣虛，不同類型調養(yǎng)方式各異。肺陰虛者常有干咳無痰、咽干口渴、潮熱盜汗等表現(xiàn)，日常養(yǎng)肺補肺可多食用銀耳、雪梨、蜂蜜等滋陰潤肺的食物，同時需避免熬夜、過度勞累。肺陽虛者多見畏寒怕冷、氣短乏力、易感冒，可適當食用羊肉、核桃、生姜等溫補食材，注意保暖防寒。肺氣虛者則表現(xiàn)為呼吸淺短、聲音低怯、容易疲倦，可多吃山藥、黃芪、大棗等補氣食物，避免劇烈運動耗氣。日常調理方面還可考慮使用金百令百令片，其主要成分為發(fā)酵冬蟲夏草菌粉，具有補肺腎、益精氣的功效，可用于緩解肺腎兩虛、精氣不足引起的久咳虛喘、神疲乏力等癥狀。若癥狀嚴重或持續(xù)不改善，應及時就醫(yī)并接受專業(yè)治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:47
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2025-08-04 17642次

• 春季養(yǎng)肺吃什么
  常氣喘者可選補肺的藥膳：1、黨參30克,山藥30克,胡桃肉30克,肉桂4克,生姜10克,與粳米一起煮粥食用。本方具有良好的益氣補腎，納氣平喘作用,適用于老年哮喘、肺氣腫患者春天預防調養(yǎng)用。2、西洋參10克,紫河車15克,黃芪30克,蛤蚧1對去頭足，蘇子10克,補骨脂20克,沉香5克,洗凈,用紗布包扎,與粳米一起煮粥食用,具有良好的益氣補腎、養(yǎng)肺防喘作用,適用于肺心病患者易于并發(fā)氣喘者調養(yǎng)。健康人養(yǎng)肺食物1、雪梨，白色入肺,故白色食物都對肺有保養(yǎng)功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津潤燥、清熱化痰。食材搭配加入薏米、紅棗和枸杞,能夠更有效的幫助溫補、潤肺和祛濕。2、山藥，山藥含一種多糖蛋白質的混合物“黏蛋白”,對人體具有特殊的保健作用,可以補脾養(yǎng)胃、補肺益腎。常感冒者可選補氣養(yǎng)肺藥膳1、黃芪30克,生姜6克,防風10克,大棗10克,蘇葉15克,煎湯當茶飲。本方具有益氣散寒、祛風防感作用,春天常飲具有良好的預防感冒作用,適宜于老年人、小孩體虛者預防。2、太子參30克,黃精15克,荷葉15克,白芷10克,貫眾12克,洗凈,用紗布包扎,與粳米一起煮粥食用,具有良好的益氣養(yǎng)肺防治流感作用,適宜于體虛者預防感冒調養(yǎng)用。
  語音時長 2:17”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-08-31 14382次

• 春季如何預防慢阻肺
  春季要預防慢阻肺急性發(fā)作，早春時節(jié)天氣乍暖還寒，日夜溫差大，有的慢阻肺患者稍不注意保暖，就會誘發(fā)慢阻肺急性發(fā)作，急性加重會導致患者慢阻肺臨床癥狀的急性惡化或出現(xiàn)新臨床癥狀，包括呼吸困難、咳嗽、咳痰、咳黃膿痰、胸悶等等。病情嚴重時還可能會出現(xiàn)加重的肺部感染、呼吸衰竭等并發(fā)癥。每一次慢阻肺急性加重發(fā)作后，患者的肺功能大多會進一步下降，從而加快疾病進程，增加死亡風險。春季要預防慢阻肺急性發(fā)作。治療慢阻肺的一個關鍵目標是減少發(fā)作，這需要患者在慢阻肺早期間段或在病情穩(wěn)定期間，堅持進行積極治療，無論是急性加重期還是穩(wěn)定期的慢阻肺患者，都可以通過使用思力華等長期支氣管擴張劑，迅速改善患者呼吸困難，提高患者活動能力。
  語音時長 1:38”
  梁霄 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-15 1561次

• 春季養(yǎng)肝茶喝什么，怎么養(yǎng)肝護肝？
  病情分析：春季肝火易于旺盛，可以服用菊花枸杞茶以養(yǎng)肝陰弱，肝氣瘀滯，如脅肋部串痛者可飲用玫瑰花、綠蘿梅等疏肝氣之類的。最好的養(yǎng)肝護肝方法是保持心情舒暢、經常運動鍛煉。意見建議：建議大家一定在正規(guī)醫(yī)院購買代茶飲，以免出現(xiàn)藥物炮制方法不規(guī)范而引起肝腎損傷。另外，最好在醫(yī)生的指導下結合癥狀辨證用藥。要清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-03 3102次

• 吃什么清肺養(yǎng)肺
  清肺養(yǎng)肺的菜有：蘿卜燉羊肉，冰糖雪梨，紅酒燉雪梨，黃瓜豬血湯，黃瓜木耳炒百合，蘿卜絲鯽魚湯，金桔銀耳糖水，食物有：山藥、梨、蘋果、百合、銀耳、白蘿卜、蓮子、冬瓜、黑木耳、鴨血、豬血、蜂蜜、甘蔗、燕麥、葡萄等。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-11-26 6607次

• 春季養(yǎng)肺吃什么
  常氣喘者可選補肺的藥膳：1、黨參30克,山藥30克,胡桃肉30克,肉桂4克,生姜10克,與粳米一起煮粥食用。本方具有良好的益氣補腎，納氣平喘作用,適用于老年哮喘、肺氣腫患者春天預防調養(yǎng)用。2、西洋參10克,紫河車15克,黃芪30克,蛤蚧1對去頭足，蘇子10克,補骨脂20克,沉香5克,洗凈,用紗布包扎
  周繼樸 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-22 267次

• 春季如何養(yǎng)肝護眼
  春季是養(yǎng)肝護眼的好時機。春季陽氣升發(fā)，肝臟的生理活動較為旺盛。不良的飲食習慣，如暴飲暴食、飲酒過度，以及休息不足、長時間使用電子產品等，都可能對肝臟和眼睛造成損害。在治療方面，如果肝功能稍有異常，可使用護肝片等藥物；若出現(xiàn)眼部疲勞，可使用人
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-10 0次