對(duì)于骨關(guān)節(jié)炎的患者在平時(shí)一定要注意，宣傳、防病、保護(hù)關(guān)節(jié)，要讓患者對(duì)該病有一個(gè)認(rèn)識(shí)，要注意體育鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn)，防止關(guān)節(jié)過(guò)度運(yùn)動(dòng)以及負(fù)重，避免關(guān)節(jié)的機(jī)械性損傷，嚴(yán)重的應(yīng)該制動(dòng)或者是搞固定以防畸形，減輕體重。
另外，可以使用手杖來(lái)減輕這種關(guān)節(jié)的負(fù)荷，與職業(yè)有關(guān)的應(yīng)該調(diào)換工作，進(jìn)行有關(guān)肌肉群的鍛煉，可以保持和改善關(guān)節(jié)活動(dòng)，以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
再就是針對(duì)骨關(guān)節(jié)炎的治療可以采用物理療法，熱療、水療，超短波，電刺激都能夠增強(qiáng)局部的血液循環(huán)，緩解肌肉的緊張，減輕疼痛。牽引療法對(duì)頸椎病神經(jīng)根型，這種骨關(guān)節(jié)炎效果比較好，可以松弛肌肉關(guān)節(jié)疼痛病，并能夠防止神經(jīng)根相鄰的組織形成黏連，再就是采用中醫(yī)中藥針灸、推拿來(lái)治療。
