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• 睡眠不好喝牛奶管用嗎

  牛奶所含各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富，其中色氨酸能夠起到安神的作用，適當?shù)暮赛c牛奶，對于睡眠是有一定的幫助。需要注意的是，喝牛奶的時候不要在睡前喝，要在睡前的兩個小時喝，避免入睡的過程中，因為起夜，影響睡眠。睡眠不好的患者可以嘗試睡前喝牛奶，但如果只喝牛奶效果不理想還應及時查找原因，根據(jù)具體情況進行治療。睡眠不好可能有多種因素所致，如環(huán)境的因素：聲音、光線的刺激等。也有可能是心理因素或疾病因素，心理因素：包括精神壓力過大、長期過度緊張、疲勞、情緒不佳等原因，導致神經(jīng)衰弱所致；疾病因素，包括糖尿病、心臟病等，中醫(yī)上講腎虛也會導致失眠，降低睡眠質(zhì)量。如果是腎虛導致的睡眠不好，可以在中醫(yī)師的指導下使用金水寶治療，金水寶是發(fā)酵蟲草菌粉（Cs-4）制劑，可用于腎虛的調(diào)理，改善不寐健忘、腰膝酸軟、精力不足等腎虛癥狀，同時避免環(huán)境誘發(fā)因素。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-03-31 12958次

• 皮肌炎能喝牛奶嗎

  皮肌炎能喝牛奶嗎，皮肌炎應該說是可以喝牛奶的，這個牛奶它具有豐富的鈣質(zhì)，還有優(yōu)良的蛋白質(zhì)，是我們比較好的一種食品，那么對于沒有這種牛奶過敏的一些患者，我們是建議可以喝牛奶的，而且就是在我們的這個皮肌炎的患者當中，這個飲食也是非常重要的，我們要攝入這種肉、奶、蛋，還有維生素，要營養(yǎng)均衡，要食材清，比較新鮮，還有口味一定要清淡，這些都很重要，那么我們的奶制品是皮肌炎的患者一個非常好的選擇。

  

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  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2019-01-16 5085次

• 胃炎能喝牛奶嗎
  胃炎的患者是可以喝牛奶的。牛奶具有保護胃黏膜的作用，但是不要空腹喝。牛奶含有乳糖，可以讓肌肉獲得能量，彌補肌肉失去的乳酸。所以有助于緩解眼部疲勞和身體疲勞。牛奶能促進大腦發(fā)育。牛奶中含有一種叫乳糖的物質(zhì)，乳糖進入人體后會被分解成葡萄糖和半乳糖，腦部和神經(jīng)組織都是由半乳糖和其他物質(zhì)構(gòu)成的，每天早上堅持喝一杯牛奶，可以促進孩子身體發(fā)育和智力的發(fā)育。牛奶中所含有的鉀是人體動脈血管壁在血壓趨高條件下維持穩(wěn)定的必要元素。所以每天飲用牛奶可以將人中風的危險減少50%，并大大降低高血壓和心臟病的發(fā)病率。綜上所述，牛奶對人體有多種好處，一般人群均可飲用，即便有慢性胃炎，也可以天天喝牛奶增加營養(yǎng)。
  語音時長 1:20”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-07-20 21855次

• 肺炎能喝牛奶嗎
  首先可以肯定的回答這個問題，肺炎患者是可以喝牛奶的。通常所說的肺炎一般指的是細菌性肺炎，患者在起病前常有受寒，淋雨，極度疲勞或醉酒等誘因。肺炎患者常見的癥狀包括發(fā)熱，咳嗽，咳痰，一般起病急驟，患者在短時間內(nèi)體溫可升高至39至40攝氏度。如果炎癥累及胸膜，可出現(xiàn)患側(cè)胸痛。肺炎是一種高消耗性的疾病，所以患者飲食應注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素。而牛奶則富含優(yōu)質(zhì)蛋白，所以肺炎患者是可以喝牛奶的。
  語音時長 01:15”
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-03 7016次

• 睡前喝牛奶有助睡眠是真的嗎
  病情分析：睡前喝牛奶有助睡眠是真的，牛奶富含鈣元素對睡眠有幫助。另外牛奶中含有色氨酸及嗎啡類等物質(zhì)，有一定的鎮(zhèn)靜和麻醉作用，可加快睡眠。意見建議：雖然睡前喝牛奶有助于睡眠，但也不宜過多食用，如果喝的過飽會起反作用。喝牛奶最好加熱后食用，促進睡眠的同時有利于消化吸收，避免冷飲。喝牛奶期間避免與菠菜、豆腐等食物同食。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-21 2602次

• 喝牛奶能豐胸嗎
  喝牛奶不能豐胸，可以去正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)做假體隆胸。假體隆胸主要是通過硅膠、膨體等假體植入來改善乳房的形態(tài)，可以緩解乳房的扁平和下垂的癥狀，從而提高患者的自信心。術(shù)后要多休息，在短期內(nèi)不能進行劇烈的運動，以免影響到乳房的塑形。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-09-30 801次

• 脫發(fā)喝牛奶有幫助生發(fā)嗎
  脫發(fā)喝牛奶對生發(fā)有一定幫助。出現(xiàn)脫發(fā)的情況后，需要及時前往醫(yī)院就診。牛奶屬于日常生活中比較常見的飲品，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)等人體必需的營養(yǎng)成分。而頭發(fā)的生長需要營養(yǎng)支持，適當?shù)暮扰Ｄ?，為頭發(fā)生長提供營養(yǎng)，對生發(fā)有幫助，但是只可以起到一定的輔助作用。想要達到生發(fā)的目的，也可以通過局
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-06-12 0次

• 喝牛奶有助于睡眠嗎
  喝牛奶通常有助于睡眠，有一定的輔助作用，但需要注意的是，如果出現(xiàn)了嚴重的失眠，還需要及時就醫(yī)治療，以免對身體健康造成嚴重的影響。平時生活中適量喝牛奶有利于身體補充水分，而且還可以為身體提供能量，同時也有利于身體補充蛋白質(zhì)、鈣物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，對于身體健康有好處，而且牛奶中還含有色氨酸，這種物質(zhì)能夠
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-27 0次