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    妙手醫(yī)生精選

    什么可以升高血壓

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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    一般認(rèn)為,多數(shù)沒(méi)有癥狀性低血壓,要通過(guò)飲食治療和體育鍛煉得以回升,體質(zhì)弱者的低血壓除了營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)多吃點(diǎn)食鹽以增加血容量外,要長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步,騎車,游泳,健美操等鍛煉,以增強(qiáng)肌肉張力,血管彈性,心肌收縮力,和神經(jīng)興奮性,這些都是促使血壓升高的有利因素。

    若血壓長(zhǎng)期處于正常值,并伴有倦怠,心悸,心前區(qū)重壓等癥狀者,則需要配合藥物治療,中醫(yī)認(rèn)為低血壓的發(fā)生,多與先天不足,后天失養(yǎng),勞倦傷證,失血耗氣等有關(guān)。一般可分為氣陰兩虛,心腎陽(yáng)虛,心脾兩虛,肝腎不足等證型。

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