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• 腿抽筋吃什么鈣片好

  腿抽筋常見原因1、寒冷刺激，比如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉準(zhǔn)備活動不充分，夏天游泳水溫較低，晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷的刺激會痙攣。2、肌肉連續(xù)收縮過快，比如劇烈運(yùn)動時(shí)腿部肌肉收縮過快，放松的時(shí)間太短，局部代謝的乳酸增多同樣會引起腿抽筋，以及出汗過多、疲勞過度，也容易發(fā)生夜間的腿部抽筋狀況。3、補(bǔ)充鈣片的話盡量以含維生素d的鈣片為較好，也可以吃些含鈣豐富的食物比如蝦皮、牛奶、豆制品等，此外還要加強(qiáng)體育鍛煉，鍛煉時(shí)要做好充分的準(zhǔn)備活動，讓身體的各關(guān)節(jié)都活動開，使下肢的血液循環(huán)比較暢通，在參加各種劇烈的運(yùn)動和比賽就能夠避免抽筋，此外要注意保暖不要讓局部受寒，冷的刺激以致發(fā)生抽筋的情況。

  

  02:02
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-28 97553次

• 腿抽筋的治療方法有什么

  腿抽筋的治療方法首先要治療原發(fā)病，比如是缺鈣或者骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的，就要進(jìn)行補(bǔ)鈣、補(bǔ)維生素D，使血鈣的濃度維持在生理必須的正常水平上。如果腿抽筋是由于寒冷刺激造成，可能要注意保暖，使外界的物理刺激減少，肌肉就不會再抽搐。腿抽筋還有可能是由于肌肉本身太短了，比如腓腸肌攣縮，腓腸肌相對比較短，所以在運(yùn)動的過程中稍稍一刺激就會激動、抽筋。平時(shí)要注意對肌肉的牽拉鍛煉，做肌肉的向心或者離心性的牽拉鍛煉，尤其是向心性，也就是做繃腿等動作，也可以使腿的筋平時(shí)得到拉伸鍛煉，使其變得長一點(diǎn)，不那么緊張，抽筋就會得到明顯的改善。

  

  01:45
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 33468次

• 腿抽筋吃什么藥
  腿抽筋的情況是日常生活中常見的一種病癥，主要發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉抽筋最為常見而且發(fā)作的時(shí)候疼痛難忍。引起腿部抽筋的原因多是由于身體內(nèi)缺鈣或是由于長期的營養(yǎng)不良或是由于夜晚睡眠姿勢腿部暴露在外受涼，從而引起腿部肌肉痙攣的情況發(fā)生，出現(xiàn)腿部抽筋的情況后日常生活中應(yīng)多補(bǔ)充一些鈣物質(zhì)，可以多吃一些維生素D軟膠囊，維生素D3，維生素D，鈣片這些維生素當(dāng)中可以更好地獲得身體所需的鈣元素和維生素可以有效的緩解小腿抽筋的現(xiàn)象，另外也可以配合口服一些鈣爾奇鈣片或是新蓋中蓋鈣片等。
  語音時(shí)長 1:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-07 36277次

• 腿抽筋吃什么藥最好
  腿抽筋一般情況下，有可能是由于長期的壓迫，造成的下肢的血液循環(huán)障礙，或者是下肢的血管有部分堵塞，或者是其它血管痙攣，造成的血液循環(huán)不通暢。因此引起的麻木，以及患者低鈣造成的下肢抽筋，引起了麻木。這幾種不同的病因相應(yīng)的治療也是有所區(qū)別的，如果說是低鈣引起的下肢抽筋，可以服用一些鈣片、或者是骨肽、以及針劑都可以達(dá)到緩解下肢抽筋的目的。如果說是長期臥床，壓迫下肢，是需要改善睡姿的，如果是血管部堵塞或者是痙攣造成的腿抽筋，那么就需要到醫(yī)院進(jìn)行彩超檢查下肢血管的通暢情況，進(jìn)行相應(yīng)的治療及干預(yù)，來改善腿抽筋的癥狀，腿抽筋，不僅僅需要吃藥，更好的還是多需要在外面多鍛煉一下。
  語音時(shí)長 1:32”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-09 69424次

• 腿抽筋吃什么藥能治療
  病情分析：可以補(bǔ)充鈣離子，臨床上常用的有碳酸鈣等藥物。老年人出現(xiàn)腿抽筋，常見的病因是缺鈣引起的，由于年齡的增大，骨質(zhì)鈣流失過多，引起低鈣。另外還可有可能是受風(fēng)著涼引起的。意見建議：建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，可以多曬太陽，合理飲食，葷素搭配，可以多吃蔬菜水果等富含維生素c的食物，按時(shí)作息，不能熬夜，生活有規(guī)律。
  于立志 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-17 1603次

• 腿抽筋吃什么藥
  病情分析：腳抽筋主要考慮為血鈣下降所導(dǎo)致，所以腳抽筋的患者，首先需要口服鈣片來進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，用的鈣片有碳酸鈣、維d咀嚼鈣等。其次，還需要口服維生素d3來促進(jìn)鈣的吸收。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：腳抽筋的患者建議在飲食上可以多喝牛奶、骨頭湯，以及進(jìn)食一些像魚、蝦、海帶等富含鈣元素的食物來為機(jī)體補(bǔ)充足夠的鈣含量。平時(shí)還可以多用熱毛巾來熱敷腿部。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-13 2202次

• 晚上睡覺腿抽筋吃什么藥
  患者晚上睡覺腿抽筋通?？梢猿月冗蛏匙谄⑻妓徕}D3片等藥。1、氯唑沙宗片：氯唑沙宗片可以放松肌肉、緩解痙攣，主要用于治療各種急慢性軟組織扭傷、挫傷、肌肉勞損引起的疼痛、運(yùn)動后肌肉酸痛，及中樞神經(jīng)疾病和慢性筋膜炎引起的肌肉痙攣，對晚上睡覺腿抽筋有一定的治療效果。2、碳酸鈣D3片：主要功能是補(bǔ)充人體所需
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-12 4561次

• 腿抽筋吃什么鈣片好
  腿抽筋吃碳酸鈣D3片、維D2乳酸鈣片、維磷葡鈣片等補(bǔ)鈣好，腿抽筋與缺鈣以及長期受涼有一定的關(guān)系，用藥的時(shí)候需要嚴(yán)格遵從醫(yī)囑，不可以擅自增減藥量。1、碳酸鈣D3片：為復(fù)方制劑，其組分為碳酸鈣、維生素D3，適用于妊娠和哺乳期婦女補(bǔ)鈣，也可以改善因?yàn)槿扁}而引起的骨質(zhì)疏松以及腿疼、腿抽筋等。2、維D2乳酸鈣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-09 0次