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• 血糖高能吃阿膠嗎

  建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過(guò)高，對(duì)血糖影響是比較大的。阿膠的主要補(bǔ)血，止血，滋陰潤(rùn)燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果等等；選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚(yú)類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。

  

  01:43
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 73049次

• 冠心病吃什么水果

  這個(gè)問(wèn)題問(wèn)得非常具體，其實(shí)冠心病的飲食的管理呢，是冠心病在平時(shí)預(yù)防和治療方面，非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，具體到底冠心病能吃什么水果，這個(gè)是不受限制的，冠心病人是可以吃任何食物的，我們從來(lái)不會(huì)對(duì)我的冠心病患者說(shuō)，你不能吃這，不能吃那，一般我們只是推薦冠心病的患者，應(yīng)該注重一個(gè)什么，低鹽、低脂的飲食，注重一個(gè)營(yíng)養(yǎng)的均衡，避免過(guò)于油膩，過(guò)于這種口味重的食物。另外避免煙酒這是非常重要的，至于吃哪一種水果，對(duì)心臟更有保護(hù)作用呢，其實(shí)我們幾乎所有的水果，都富含有大量的維生素，只要我們適量的攝入，對(duì)心臟都是有保護(hù)作用的，可能比較安全、比較合適的水果，比如說(shuō)對(duì)血糖影響小的水果，比如說(shuō)蘋(píng)果、桔子、橙子、梨，這些常用的水果，都是可以去攝入的，所以我在水果方面，沒(méi)有特殊的限制和要求，只是大家不要因?yàn)槌运缘眠^(guò)量，引起其他代謝的問(wèn)題，比如消化的問(wèn)題和血糖的問(wèn)題，都是完全可以接受的，所以沒(méi)有過(guò)分的要求和限制，所以大家大可放心，不要說(shuō)我得了冠心病，這不能吃那不能吃。

  

  01:45
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-12 7211次

• 血糖高能吃什么水果?
  糖尿病患者可以吃水果，但是我們一般建議選擇糖分比較低的水果，因?yàn)樗堑闹笖?shù)會(huì)比較低。一般可以推薦使用的水果包括有西瓜、橙子、柚子、檸檬、草莓、菠蘿、櫻桃、枇杷、杏、李子這些水果。那么慎重選擇的水果，也就是說(shuō)它糖分的含量是比上面的水果略微高一些的，可以適當(dāng)減量食用，像香蕉、石榴、甜瓜、桔子、蘋(píng)果、梨、荔枝，芒果這些水果。還有一些水果，最好是糖尿病患者就不要吃了，因?yàn)楹欠痔貏e的高，像紅富士蘋(píng)果、萊陽(yáng)梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、黃桃、冬棗這些水果，不建議糖尿病病人食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2019-09-24 26507次

• 血糖高能吃什么水果好
  對(duì)于血糖高的患者，吃水果的時(shí)候應(yīng)當(dāng)要注意含糖分特別高的水果不適宜食用，要盡量避免多食用，最好少吃或者是不吃。要吃含糖分比較低的水果，比如常見(jiàn)的蘋(píng)果，柚子，楊桃，櫻桃，無(wú)花果，獼猴桃，木瓜，圣女果。這些水果含糖分量比較少，纖維素比較高，這種情況下有利于血糖的控制，可以放心食用。但是含糖量比較高的水果則不建議食用，比如香蕉，甘蔗，椰子。這一類水果，本身的甜份很高，攝入之后會(huì)造成體內(nèi)的血糖上升，從而容易影響血糖的控制，對(duì)身體不好，所以血糖高的患者，要挑選適合自己的水果，糖分低，而且一次也不要吃得太多。要控制飲食，只有這樣才能夠有效的控制好自己的血糖水平，起到比較好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-07 38899次

• 血糖高血壓高能吃什么水果
  患有血糖高、血壓高的患者，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?。如果平常血糖控制水平還可以的話，可以吃一些不太甜的水果，例如山楂、獼猴桃、柚子、火龍果這樣的水果。多吃這樣的水果，可以補(bǔ)充維生素，而且具有降血脂的作用。對(duì)于高血壓的患者也是比較有益的。但是不要吃含糖量比較高的，如葡萄等。另外要多吃一些蔬菜，多吃一些粗糧，清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-18 4303次

• 血糖高能吃什么水果
  血糖高的患者可以選擇果膠含量低，以及對(duì)血糖影響比較小的水果，比如柚子，獼猴桃，橘子，草莓，桃子等等。升糖指數(shù)高的水果，糖尿病患者避免食用。以免影響血糖的波動(dòng)。這些水果不但含糖量低，并且還有輔助降血糖的效果，是高血糖患者理想的水果。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 6303次

• 血糖高血壓高能吃什么水果
  日常生活中，經(jīng)常會(huì)遇到病人既有糖尿病又有高血壓的情況，那么血糖高，血壓高的病人，能吃什么水果呢？一般吃含糖量低的水果，再就是有輔助降低血壓的作用。水果可以吃柚子，山楂等，也可以把西紅柿列為可以食用的水果，因?yàn)槲骷t柿維生素C含量特別多，再有就是黃瓜也可以隨便吃，因?yàn)辄S瓜幾乎不含有糖，纖維素含量多，有利
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-02-26 19020次

• 血糖高能吃什么水果
  血糖高的患者可以吃火龍果、梨、蘋(píng)果等水果。1、火龍果：火龍果含有豐富的花青素、維生素、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)成分，而且含糖量也比較低，所以血糖高的患者可以適當(dāng)?shù)某曰瘕埞?、梨：梨是常見(jiàn)的一種水果，含有豐富的維生素、蘋(píng)果酸、檸檬酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分，而且還具有利尿的的作用，但是梨中含有的脂肪和熱量并不高，所
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-13 6342次