白癜風(fēng)日常預(yù)防如下:
一，增強(qiáng)體質(zhì)，精神放松，長期焦慮緊張不愉快的心情等均可激發(fā)本病，所以患者要性情開朗，豁達(dá)樂觀。
二，注意環(huán)境，潮濕，淋雨，風(fēng)寒，暴曬，摩擦等，均可能誘發(fā)白癜風(fēng)。
三，防治感染，凍瘡，燙傷等外傷，均可能導(dǎo)致白癜風(fēng)。
四，鞏固治療，白癜風(fēng)患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環(huán)障礙方面，仍未恢復(fù)正常。
健康教育:
一，避免直接接觸化學(xué)物品，化學(xué)物品對黑色素細(xì)胞有嚴(yán)重的損害，平時(shí)盡可能避免皮膚直接接受化學(xué)物質(zhì)。
二，避免陽光暴曬，夏季紫外線過于強(qiáng)烈，過量照射肯定會加速黑細(xì)胞消耗。
三，小心皮膚的外傷，傷口摩擦患處，皮膚會使患病情況更加重。
四，挑選恰當(dāng)?shù)淖o(hù)膚用品。
五，糾正不良的飲食習(xí)慣，忌口很重要。
六，加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身技能，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力，避免感冒，發(fā)熱，扁桃體炎，咽炎等，而引起病情復(fù)發(fā)加重。
