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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    腦梗塞是中老年人常發(fā)病,主要是因?yàn)槟X血管硬化,血管狹窄堵塞導(dǎo)致的。

    有腦梗塞存在,平時(shí)要多吃一些清淡的食物,多吃水果青菜,這些食物中的維生素c含量比較高。維生素c能夠保護(hù)血管,預(yù)防血管的損傷進(jìn)一步加重。這樣能夠起到減少和預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)的作用。

    另外,在平時(shí)的飲食上,可以多喝一些水,多喝一點(diǎn)清茶都是有好處的。

    平時(shí)不要喝咖啡也不要喝酒和吸煙,飲食上不要吃辛辣食物,不能吃一些油膩的食物,像油炸食品和肥肉都是要避免食用的,并且要避免高膽固醇食物,不能吃蛋黃、動(dòng)物的肝臟和魷魚(yú)等。

    以上內(nèi)容僅供參考

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