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• 淮山藥的功效與作用

  中醫(yī)認(rèn)為山藥，是一個(gè)補(bǔ)益的藥物，它主要是補(bǔ)諸虛百損、療五癆七傷，能夠止腰痛、去心煩、補(bǔ)心氣不足、益腎氣、健脾胃、止瀉痢，潤皮毛。山藥是山中之藥，食中之藥，既可以做成保健食品，也有很高的藥用價(jià)值，既可以外用也可以內(nèi)服，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為山藥，它有以下的一些作用：第一、它有降壓作用。降壓，特別是這種肝腎不足或者肝陽上亢導(dǎo)致的，像我們常用的六味地黃丸，歸芍地黃丸，都是有山藥的，它就不僅能夠治療腎虛的疾病，而且能夠治療高血壓、糖尿病、哮喘、神經(jīng)衰弱和腰痛疾病。第二、它能夠延緩衰老，山藥能夠使加速人體衰老的酶的活性降低，還能夠治療像產(chǎn)后、手術(shù)后虛弱、出虛汗等一些癥狀，而且山藥還能夠治療吐血或者鼻子出血、肺結(jié)核、傷寒和女性的疾病。第三、山藥有抗腫瘤的作用。因?yàn)樯剿幃?dāng)中富含多糖，可以刺激和調(diào)節(jié)人體的免疫功能，因此常常作為增強(qiáng)免疫功能的，保健品來食用。山藥多糖對這種化療導(dǎo)致的，細(xì)胞免疫抑制有對抗作用，因此它對恢復(fù)細(xì)胞免疫有很好的。第四、它可以治療一些皮膚病，山藥當(dāng)中有一個(gè)成分叫尿囊素，它可以促進(jìn)上皮細(xì)胞的生長，同時(shí)還有一個(gè)消炎和抑菌的作用，因此我們常常用于這種手足的皸裂，還有魚鱗病。還有多種角化性的皮膚病，可以導(dǎo)致皮膚干燥皸裂，山藥有很好的治療這些皮膚病的作用。

  

  03:01
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-26 113680次

• 寶寶感冒可以吃山藥嗎

  寶寶感冒可以吃山藥，因?yàn)樯剿幈旧硎撬幨惩吹氖澄?，含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，具有健脾、益胃、補(bǔ)腎的功效，可以治療脾胃虛弱、腹瀉等癥狀。而且山藥本身具有潤滑、滋補(bǔ)的功效，有益于肺氣虛弱，能夠滋補(bǔ)肺陰。對于長期咳嗽、肺陰虛的孩子，吃了山藥會有很好的幫助。由于山藥含有多種維生素和微量元素，可以補(bǔ)充營養(yǎng)，但較胖的、大便干燥的人要少吃或者忌食山藥，兒童期糖尿病的病人要少吃山藥。而對其他的疾病是沒有禁忌的，所以感冒的時(shí)候吃山藥是沒有問題的。

  

  01:40
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-11-24 3537次

• 懷孕可以吃山藥嗎
  懷孕是可以吃山藥的，山藥除含蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素及維生素等多種營養(yǎng)成分外，尚含淀粉酶、膽堿、黏液質(zhì)酶以及皂苷等，補(bǔ)而不膩香而不燥，具有滋養(yǎng)、強(qiáng)壯、助消化、止瀉之功效。山藥是一種食物，也是一種藥材，吃山藥可以緩解疲勞，對孕期尿頻的現(xiàn)象也能改善。孕婦可以適量吃山藥，因?yàn)樯剿帗碛薪∑⒁鏆?，固腎，消除疲勞的功效。在懷孕期間要注意營養(yǎng)均衡的飲食，同時(shí)要注意蛋白質(zhì)以及維生素的攝入量。
  語音時(shí)長 1:23”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-15 17817次

• 懷孕可以吃山藥嗎
  女性在懷孕期間是可以吃山藥的。山藥是一種常見的中藥材，山藥具有益氣養(yǎng)陰，健脾健腎的功效，容易吸收，長期的食用還能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)幫助消化，改善便秘的癥狀。而且吃山藥還能夠鎮(zhèn)定安神，促進(jìn)睡眠，有助于提高睡眠的質(zhì)量。在懷孕期間吃山藥對女性是有一定益處的，但是吃山藥也需要注意不要過量。在懷孕期間飲食方面不要吃過于辛辣刺激性、寒涼的食物，可以多吃富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜水果，可以增強(qiáng)體質(zhì)。
  語音時(shí)長 01:12”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-01-01 2749次

• 減肥可以吃淮山藥嗎
  想減肥的人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗瓷剿?，但是不要吃得太多，淮山藥營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，含有多種微量元素，適當(dāng)?shù)某砸恍瑢θ松眢w是有益的。但是淮山藥也含有比較多的淀粉，如果吃得太多也容易增加體重。想要減肥的人要注意控制飲食，多吃一些新鮮的蔬菜，多吃一些粗糧，減少總熱量的攝入，另外多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，可以燃燒脂肪，控制體重。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-20 3904次

• 懷孕可以吃山藥嗎
  病情分析：孕婦是可以吃山藥的。山藥既是一種中藥材，又是一種進(jìn)補(bǔ)的食材，可以健脾、益氣、補(bǔ)腎、消除疲勞，孕婦食用后有一定好處。意見建議：山藥的營養(yǎng)價(jià)值很高，它可以提供一種粘液蛋白，能健脾益胃，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，其中富含的碳水化合物還能平衡血糖，保肝解毒，不僅對孕婦，對一般人群來說，也是一種健康的食物。建議孕婦食用山藥使用煲湯的形式，不要蘸糖吃。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-07-21 1602次

• 血糖高可以吃淮山藥嗎
  血糖高的患者可以適量吃淮山藥。建議用量：200g（約1根）/天。血糖高的患者應(yīng)控制攝入食物的總熱量，但沒有絕對禁忌的食物?；瓷剿幍纳侵笖?shù)比較低，患者適量吃后不會影響病情?；瓷剿幃?dāng)中含有維生素B、維生素E、膳食纖維等營養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充身體所
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-08-28 0次

• 血糖高可以吃淮山藥嗎
  血糖高患者可適量吃淮山藥。建議用量：200g（約1根）/天。血糖高患者應(yīng)避免吃高油脂、高熱量、高糖的食物?；瓷剿幃?dāng)中的糖分并不高，且升糖指數(shù)也比較低，血糖高的患者適量吃淮山藥不會影響病情?；瓷剿幃?dāng)中含有維生素B、維生素E、膳食纖維等營養(yǎng)成分
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-07 0次