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• 喝檸檬水能減肥嗎？

  如果你的檸檬水里面還放了蜂蜜，你覺得能減肥嗎。到底怎么樣能減肥呢，其實就兩件事，一個是管住嘴，一個是邁開腿。最關(guān)鍵的還是管住嘴，因為你的吃進去的能量要少，比你消耗的少，你才能夠真正的把你的體重給減下來。還有一個特別重要的事情，就是減肥不是一天的事，減肥是要持之以恒，最少兩個月甚至是半年，你都維持在一個入得少。比你真正去所需的這個消耗的要少，那才能夠達到一個真正的減下來的一個狀態(tài)。那另外一個邁開腿，是幫助你塑形，就是改善你的優(yōu)美的體型。如果你想要靠單純的多運動來減肥，這是也是一個不現(xiàn)實的事情。因為多運動能改善的是體型，而不是體重，所以管住嘴是最重要的一步。那關(guān)于喝檸檬水，其實一點關(guān)系都沒有。

  

  01:39
  丁文蘊 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 165855次

• 喝檸檬水能減肥嗎

  檸檬水最大的作用是美容、美顏、美膚，對皮膚比較好，但是實際上檸檬水也有很好的減肥的作用。第一，它減肥的作用主要是來源于檸檬水當(dāng)中的檸檬酸，檸檬酸是脂肪、糖、蛋白質(zhì)代謝當(dāng)中一個非常重要的物質(zhì)，這種物質(zhì)的補充，可以有效地促進這三大物質(zhì)的代謝，來使糖類、乳酸還有脂肪不要過多地存積在體內(nèi)，這樣起到減肥的目的。第二，檸檬水我們食用以后對整個的消化功能有很好的作用。不管是飯前還是飯后飲檸檬水，使食物能夠得到很好的消化，這樣的話也不至于堆積造成脂肪增多。第三，檸檬水它有很好的味道，這樣能夠緩解我們精神的壓力。大家知道很多人肥胖是由于精神壓力增大引起的，我們飯后或者是飯前喝一杯檸檬水，可以使心情平靜下來，心情舒暢對減肥也有一定的效果。

  

  01:57
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 155914次

• 檸檬水能治膽結(jié)石嗎
  檸檬水并不能夠治療膽結(jié)石。膽結(jié)石的患者，一旦診斷明確，建議患者到正規(guī)醫(yī)院，要進行以手術(shù)為主的綜合性治療才好。當(dāng)然，在進行手術(shù)治療之前，要充分評估患者的病情，要排除手術(shù)禁忌，調(diào)整好膽結(jié)石患者的身體狀態(tài)，這樣的話，才可以確保手術(shù)安全順利進行。而且，需要強調(diào)的是，圍手術(shù)期要加強抗感染治療，要維持好患者的水、電解質(zhì)平衡，加強營養(yǎng)支持治療。并且，要給予患者解痙止痛等對癥治療，這樣的話，有利于患者的快速康復(fù)。一般來說，只要膽結(jié)石的患者就診及時，治療規(guī)范，患者的預(yù)后是良好的。
  語音時長 01:10”
  焦占江 副主任醫(yī)師邢臺市第三醫(yī)院

  2020-04-12 3466次

• 檸檬水能防治腎結(jié)石嗎
  檸檬水是可以防治腎結(jié)石的，飲水中放入新鮮的檸檬片，檸檬中富含檸檬酸鹽，有助于抑制腎結(jié)石的形成。結(jié)石的預(yù)防方法：一，多喝水有益健康，預(yù)防腎結(jié)石，第一步是多喝水，240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯，每天大量喝水是預(yù)防腎結(jié)石最好的方法之一。二，注意蛋白質(zhì)和肉類的攝取。腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)系，蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸，鈣及磷導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使曾經(jīng)患過鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使尿中尿酸過多或胱氨酸結(jié)合的病例，每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類，干酪，雞肉和魚肉，減少動物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結(jié)石機會。三，少喝啤酒飲料，夏季少喝啤酒，以白水代替冰鎮(zhèn)飲料和啤酒的效果會更好。
  語音時長 1:31”
  楊福利 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 6671次

• 檸檬水能治腎結(jié)石嗎
  病情分析：檸檬水對于治療結(jié)石有一定的輔助作用，但是不能起到治療結(jié)石的作用。檸檬水對于草酸類結(jié)石，特別是細小的結(jié)石有加速結(jié)石排出的作用。意見建議：建議腎結(jié)石患者還是盡早去醫(yī)院接受正規(guī)治療為好。此外，腎結(jié)石患者喝檸檬水時盡量不要空腹，尤其是胃腸道存在不適的患者，以免影響胃腸功能，不利于疾病的恢復(fù)。此外，腎結(jié)石患者要多喝水，低鈣、低脂肪飲食，多做些戶外運動等。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-12-15 1502次

• 檸檬水能美白嗎
  檸檬水一般能美白，但是效果不是很明顯，患者想要快速達到美白的效果，可以通過注射美白針改善，美白針主要是通過注射的方式注射到皮膚深處，促進自己體內(nèi)的美白因子細胞更新，阻止黑色素形成，達到美白肌膚的效果，平時可以多吃一些富含維生素的食物，能夠有效的淡化黑色素。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2022-03-25 1204次

• 檸檬水能防治腎結(jié)石嗎
  檸檬水是可以防治腎結(jié)石的，飲水中放入新鮮的檸檬片，檸檬中富含檸檬酸鹽，有助于抑制腎結(jié)石的形成。結(jié)石的預(yù)防方法：一，多喝水有益健康，預(yù)防腎結(jié)石，第一步是多喝水，240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯，每天大量喝水是預(yù)防腎結(jié)石最好的方法之一。二，注意蛋白質(zhì)和肉類的攝取。腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)系，
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 409次

• 檸檬水能解辣嗎
  檸檬水一般能解辣，但是應(yīng)注意攝入量，避免過多飲用。檸檬水是日常生活中比較常見的一種飲品，營養(yǎng)價值比較高，由于檸檬是一種酸性的水果，經(jīng)過泡水后不會改變水果的性質(zhì)，辣椒屬于一種堿性的食物，吃完辣椒后喝檸檬水，通常會發(fā)生中和反應(yīng)，對于辣椒帶來的刺激可以起到緩解的效果，因此能夠達到解辣的作用，而且檸檬水中所
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次