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• 活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別

  維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝，對骨質(zhì)疏松、佝僂病，起到預(yù)防和治療作用。活性維生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于，普通維生素D在人體內(nèi)，不能直接利用，需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后，才能夠發(fā)揮作用，而活性維生素D，是不需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化，直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化后，才會(huì)具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉(zhuǎn)化之后，才有活性的維生素D，才能發(fā)揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預(yù)防，和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物，是一種有直接活性的維生素D，在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面，起的關(guān)鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細(xì)胞，調(diào)整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經(jīng)過腎的代謝修飾，就可以發(fā)揮作用。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-15 18440次

• 維生素d的作用

  維生素d的作用有：提高肌體對鈣、磷的吸引，使血漿鈣和血漿磷的水平達(dá)到飽和程度；促進(jìn)生長和骨骼鈣化，促進(jìn)牙齒健全，避免佝僂病的形成；通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收；維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d，患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補(bǔ)充，也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物，比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅(jiān)果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 13015次

• 吃維生素c的最佳時(shí)間
  吃維生素c的最佳時(shí)間一般是飯后半個(gè)小時(shí)。這時(shí)人體吸收最好，人體食用的食物基本上經(jīng)過粗消化，人體消化也得到了充分的補(bǔ)充。這個(gè)時(shí)候食用維生素是比較理想。吃進(jìn)去的維生素會(huì)在小腸停留比較長的時(shí)間，吸收進(jìn)去來補(bǔ)充人體維生素的不足，如果時(shí)間安排上無法做到飯后半個(gè)小時(shí)食用，也可以在飯后立即吃，或者是半飽的時(shí)候吃。維生素c最好安排在飯后吃，如果是在飯前吃或者大劑量的吃，有可能都會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
  語音時(shí)長 1:13”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-14 9485次

• 吃維生素e的最佳時(shí)間
  吃維生素e的最佳時(shí)間，可以飯后一個(gè)小時(shí)內(nèi)服用。補(bǔ)充維生素，就是為了人體的機(jī)能可以更好的運(yùn)轉(zhuǎn)，起到養(yǎng)生保健的作用。因此，除了選擇適合自己的維生素，還需要選擇正確使用維生素的時(shí)間，這樣的才可以發(fā)揮維生素的最大功效。維生素e什么時(shí)候吃最好，這是很多人關(guān)注的問題。維生素e在血液中的濃度增高，很快通過腎臟和尿道能排出體外使維生素e不能被人體充分利用，大大降低藥物的療效。吃維生素e，最好在飯后一個(gè)小時(shí)內(nèi)服用，天然維生素e的功效是美容和延緩衰老，皮膚干燥或者皮膚過敏者還可以用維生素e來護(hù)理，具體應(yīng)用就是把膠囊扎破，涂抹在臉部，每天的堅(jiān)持服用祛斑，鎖水，抗老化功效看得見。此外，內(nèi)服同時(shí)配合外用效果可能會(huì)更佳。
  語音時(shí)長 01:38”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-03 53790次

• 吃維生素d的最佳時(shí)間
  維生素D滴劑最好是飯前半小時(shí)或者空腹時(shí)口服。維生素D滴劑主要是補(bǔ)充維生素D,可以促進(jìn)機(jī)體對鈣磷的吸收，并對骨質(zhì)的形成有很重要的作用。如果寶寶缺乏維生素D，會(huì)導(dǎo)致盜汗、枕禿、易驚等表現(xiàn)，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)骨骼軟化或者變形；但如果長期口服劑量過大，也會(huì)引起中毒，所以要根據(jù)寶寶的情況進(jìn)行適當(dāng)添加。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-01 7219次

• 維生素d怎么吃
  如果是嬰幼兒建議用滴劑，如果是膠囊型，建議擠出滴在嘴中服用。正常生長的幼兒可在滿月后每日口服維生素D3。足月新生兒滿月后可以每日服用，再配合日曬，一般以預(yù)防量為基礎(chǔ)，口服至兩歲，如果有消化道疾病，考慮停服至病愈。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-30 6105次

• 新生兒吃維生素d滴劑最佳時(shí)間
  新生兒服用維生素D滴劑的最佳時(shí)間是在出生后兩周左右開始，每天早晨吃奶后的0.5至1小時(shí)。此時(shí)服用有助于寶寶更好地吸收和利用維生素D，促進(jìn)其骨骼和牙齒的健康發(fā)育。維生素D對于新生兒的成長至關(guān)重要，它不僅有助于鈣的吸收和利用，還能預(yù)防佝僂病等疾
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-22 0次

• 新生兒吃維生素d滴劑最佳時(shí)間
  新生兒吃維生素D滴劑并沒有最佳時(shí)間，服用時(shí)間需要根據(jù)自身情況而定，并沒有統(tǒng)一的最好方案，通常是在孩子出生2-4周后給新生兒吃維生素D滴劑來補(bǔ)充維生素D，并堅(jiān)持補(bǔ)充到1歲半左右。新生兒如果缺乏維生素D，腸道鈣吸收能力會(huì)明顯下降，易引起低鈣血癥，低鈣血癥會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)汗多、雞胸、X型腿、O型腿等情況，所
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-27 764次