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    創(chuàng)傷性肩周炎怎么鍛煉

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    醫(yī)生主講實錄

    創(chuàng)傷性肩周炎的患者鍛煉的方法是比較多的,可以做摸墻爬高的動作來鍛煉肩關(guān)節(jié)活動度,也可以適當(dāng)?shù)倪M行拉單杠進行鍛煉,來恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動度就完全可以的,但是拉單杠的時候要循序漸進,千萬不可以一次過猛,否則會加重?fù)p傷的。

    創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的患者除了鍛煉以外,還需要局部外用一些活血化瘀的膏藥,比如活血止痛膏,云南白藥膏,狗皮膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療,就可以有效的改善病人局部的疼痛癥狀。臨床中常用布洛芬緩釋膠囊,舒筋活血片效果就非常不錯,并積極的進行局部熱敷,配合針灸,烤電,拔罐,推拿等理療的辦法,慢慢就會康復(fù)的。

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