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• 晚上睡覺半夜老醒怎么回事

  睡覺經(jīng)常醒是睡眠障礙，出現(xiàn)上述癥狀可分為以下幾種情況：神經(jīng)衰弱、睡眠障礙，會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)、早醒、白天乏力、心悸、胸悶、食欲不振等情況；還有病人由于生活壓力比較大、學(xué)習(xí)緊張，會(huì)導(dǎo)致睡不踏實(shí)、半夜早醒；另外有些器質(zhì)性疾病，比如急性十二指腸潰瘍，患者常常在夜間兩三點(diǎn)鐘出現(xiàn)腹部疼痛、不適，而影響睡眠；有些嚴(yán)重心衰病人由于夜間迷走神經(jīng)功能亢進(jìn)，出現(xiàn)肺部淤血、胸悶癥狀加重，而導(dǎo)致早醒、不能入睡等情況。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 8709次

• 孩子感冒半夜咳醒怎么辦

  孩子感冒半夜咳醒怎么辦需要根據(jù)情況而定，如果是因風(fēng)熱感冒或外邪已化熱，仍有少部分寒邪留于肌表的風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的所述現(xiàn)象，可遵醫(yī)囑吃保嬰丹治療。如果是單純的風(fēng)寒感冒，并沒有出現(xiàn)化熱的情況，可遵醫(yī)囑吃感冒清熱顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒等藥物治療。保嬰丹是古法配方，其中含有的薄荷能疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣，牛黃能化痰開竅、涼肝息風(fēng)、清熱解毒，天然冰片能開竅醒神、清熱止痛，麻黃、防風(fēng)能發(fā)散風(fēng)寒，黃連、鉤藤、珍珠、琥珀等能清心除煩、定驚安神，全方共由二十二味中藥組成，諸藥配伍不僅可用于治療風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的上述癥狀，還可用于改善外邪已化熱，仍有少部分寒邪留于肌表的風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的不適癥狀，以及因心肝內(nèi)熱所致的夜啼等疾病。家屬平時(shí)注意增加孩子的飲水量，保證孩子充分的休息，清淡飲食，避免辛辣飲食，減少對(duì)呼吸道的刺激。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-01-26 1953次

• 老失眠怎么辦呢？
  老是有失眠的現(xiàn)象，如果比較頻繁就會(huì)影響睡眠質(zhì)量，造成睡眠不足、白天精神較差、犯困等問題，想要治療這種情況首先要明白老失眠的情況與什么原因相關(guān)。在通常情況下，失眠的問題都和情緒精神狀態(tài)以及過度的腦力活動(dòng)有關(guān)。日常情況下，精神壓力比較大，生活負(fù)擔(dān)較重，情緒幅度大，思慮過度，經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律等現(xiàn)象，都很容易造成失眠問題，而且有可能會(huì)出現(xiàn)身體的其他不適。改善失眠一定要注意，盡量在睡前放空自己的思維，多想些愉快開心的事情，可以服用一些牛奶，溫水泡腳等安神助眠。必要時(shí)可以應(yīng)用一些中成藥物來安神助眠，緩解睡眠現(xiàn)象。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2019-09-22 1041次

• 半夜會(huì)醒怎么辦
  人在睡覺的時(shí)候半夜容易出現(xiàn)醒這種情況，主要是與日常的生活壓力過大，學(xué)習(xí)壓力過大，情緒緊張以及思慮過多，恐懼害怕導(dǎo)致的。這種癥狀是屬于神經(jīng)衰弱，可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素b族進(jìn)行治療神經(jīng)衰弱。患者在日常的生活里也要保持樂觀的心情和心態(tài)，最好在日常的生活里多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如登山，打球，游泳，跳舞，打太極拳，慢跑，這樣都是可以提高人的身體免疫力，改善血循環(huán)，是可以有效輔助治療神經(jīng)衰弱的。在睡眠之前，可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶能夠起到促進(jìn)睡眠的作用，睡覺之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-14 6277次

• 半夜易醒怎么辦
  病情分析：引起失眠的原因很多，精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等因素都可以引起失眠，工作和學(xué)習(xí)壓力過重，環(huán)境改變也可能引起失眠，晚餐過飽、睡前飲茶和咖啡這些不良習(xí)慣也會(huì)引起失眠。意見建議：建議平時(shí)要避免勞累，放松心情，緩解壓力，多吃新鮮的蔬菜和水果，晚餐不宜過飽，睡前最好不要喝濃茶和咖啡等刺激性的飲料。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-04-04 2402次

• 半夜失眠怎么辦
  如果在床上躺十五分鐘還不能入睡，那就起來做些單調(diào)而輕松的事情，如看看書、電視或者看一下家庭賬本，切記不要做讓自己激動(dòng)的事情，有了困意就上床，到了床上又不困了的話就再起來做上述的事情，直到上床能夠很快入睡。睡覺之前要使心情平靜下來。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 2102次

• 失眠半夜老醒怎么辦呢？
  失眠、半夜經(jīng)常醒，說明是存在睡眠障礙，睡眠的維持度也是不夠的，對(duì)于這種情況，建議以下的處理方式：第一，患者早上一定要按時(shí)起床，同時(shí)白天不要打瞌睡，如果白天有午休，晚上是有可能出現(xiàn)失眠的。第二，患者在白天可以從事一些戶外的體育鍛煉，體育鍛煉有助于大腦得到放松，讓身體得到鍛煉，也能對(duì)失眠有一定的幫助作用
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 4251次

• 失眠半夜老醒怎么辦
  失眠、半夜頻繁醒來是許多人面臨的睡眠問題，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。針對(duì)這一問題，可以從多個(gè)方面入手，采取有效的應(yīng)對(duì)措施。要建立良好的睡眠習(xí)慣。保持規(guī)律的睡眠時(shí)間，盡量在晚上同一時(shí)間入睡，早晨同一時(shí)間起床，以調(diào)整生物鐘，幫助身體建立穩(wěn)定的睡眠模式。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次