<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    01:12

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    糖尿病人可以適量的吃蜂蜜,可以調(diào)理胃腸道,緩解便秘,但是也不能多吃,蜂蜜的熱量比較高。如果攝入過(guò)多,會(huì)造成血糖明顯的波動(dòng),特別是目前市面上勾兌的或者添加劑比較多的蜂蜜,盡量減少攝入。

    得了糖尿病以后,需要控制每天飲食的總熱量,在同等熱量的前提下,盡量選擇熱量比較低的食物,比如五谷雜糧類(lèi)的飲食,各種青菜,蔬菜等等。盡量減少各種甜食,油膩,煎炸的食物,還需要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,消耗熱量,避免超重或者肥胖。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      操操操操操操操操逼 | 操你逼逼逼逼 | 在线免费av观看 在线免费精品福利 | 永久免费无码中文字幕 | 免费一级特黄特色黄录像 | 思瑞与土豪国产一区二区 | 日韩鸡巴在线观看 | 国产成人精品视频免费 | 日韩 人妻 精品 | 大香蕉伊人9 |