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• 頭油脫發(fā)解決辦法

  頭油脫發(fā)人群在洗頭時(shí)水溫應(yīng)控制在37℃~38℃為佳，在洗頭時(shí)多按摩頭皮，力度要適中，可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，建議1~2天清洗一次。同時(shí)選對(duì)好的洗發(fā)露是至關(guān)重要的，能夠加強(qiáng)頭皮的控油清潔，減少頭屑頭油。頭發(fā)出油分為生理性和病理性兩種情況：如果是長(zhǎng)期壓力大，熬夜，勞累或?yàn)E用化妝品等原因?qū)е碌亩唐趦?nèi)頭油過(guò)多，在選擇洗發(fā)露時(shí)不要堿性過(guò)強(qiáng)，因?yàn)槿绻麎A性太強(qiáng)會(huì)讓頭皮更加出油，同時(shí)也要選擇無(wú)硅油的洗發(fā)水，避免硅油堵塞毛囊而無(wú)法正常代謝。對(duì)于存在頭皮脂溢性皮炎的病理性油性頭皮，單用普通洗發(fā)水是不夠的，還要使用含有殺菌消炎成分的產(chǎn)品，比如一般使用的二硫化硒去屑洗發(fā)露，可以殺滅頭皮病原菌，降低皮脂中脂肪酸含量，增強(qiáng)頭皮免疫力，殺菌和護(hù)理同步進(jìn)行，二硫化硒濃度低，在洗完頭后還不需要使用護(hù)發(fā)素。如需用藥，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-10-08 4645次

• 乳房下垂的解決辦法

  首先乳房下垂有很多種原因，包括先天性的乳房下垂，還有的人是因?yàn)椴溉橹?，乳房漲大后的回縮，皮膚的回縮小于腺體的回縮速度，導(dǎo)致的乳房下垂。那么乳房下垂的解決方式也分幾種，如果是輕度到中度的乳房下垂，不是很嚴(yán)重的話，我們可以用填充的方式，來(lái)達(dá)到乳房上提的目的，這種填充可以是脂肪填充，也可以是硅凝膠假體的填充。對(duì)于重度以上的乳房下垂，我們需要進(jìn)行乳房上提的手術(shù)。更多的時(shí)候，我們可以采用，這兩種手術(shù)相結(jié)合的方式，也就是如果我們既有乳房的容量不足，又有乳房皮膚下垂的情況下，我們可以做脂肪或者假體的填充，同時(shí)進(jìn)行乳房的上提手術(shù)。

  

  01:16
  辛敏強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-10-31 10440次

• 便秘的快速解決辦法
  在臨床上，對(duì)于便秘快速的解決辦法主要是進(jìn)行灌腸，灌腸主要是應(yīng)用灌腸管插入到直腸或者結(jié)腸中，通過(guò)灌腸液或者潤(rùn)滑液的灌入使腸道潤(rùn)滑，使大便軟化，易于排出體外，能夠快速緩解便秘的臨床癥狀。除此以外，還要建議便秘患者，適當(dāng)?shù)目诜恍?rùn)滑腸道，軟化大便的藥物，也可以口服一些促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，還要建議患者避免熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，避免過(guò)度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食等等，當(dāng)然更要避免暴飲暴食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-18 1508次

• 便秘的解決辦法
  在臨床上解決便秘的辦法主要有以下幾種：第一，應(yīng)用藥物治療，也是治療便秘常用的治療方法，藥物大多數(shù)選擇潤(rùn)腸通便的瀉藥，比如說(shuō)滲透性瀉藥，容積性瀉藥，潤(rùn)滑性瀉藥，還有刺激性瀉藥，一般來(lái)說(shuō)刺激性瀉藥不建議應(yīng)用太久，因?yàn)殚L(zhǎng)期應(yīng)用可能會(huì)加重便秘，另外也有可能會(huì)引起腸道黏膜的損傷。第二，灌腸治療。第三，改善飲食，排便習(xí)慣，比如說(shuō)建議患者多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，還要多喝水，也要縮短排便時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-26 1588次

• 小腿轉(zhuǎn)筋快速解決辦法
  病情分析：小腿轉(zhuǎn)筋可以用手托住腳掌來(lái)回拉伸，這樣就可以快速緩解病癥，或者也可以采取熱敷或按摩等方式緩解。小腿轉(zhuǎn)筋也被叫做小腿肌肉痙攣，所以以上幾種方式都可以將其快速緩解。意見(jiàn)建議：建議患者在日常生活中應(yīng)該多加預(yù)防，可以多吃一些富含鈣元素的食物，比如小米，大豆等。也應(yīng)當(dāng)注意保暖，注意休息，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-15 2003次

• 便秘的癥狀及解決辦法
  病情分析：便秘的癥狀一般有大便干結(jié)、排便困難、排便次數(shù)減少、排便疼痛等，可以通過(guò)服用藥物、調(diào)整生活習(xí)慣的方法進(jìn)行解決。出現(xiàn)便秘后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服潤(rùn)腸通便的中成藥，比如藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液，這種藥物中的火麻仁和郁李仁成分，可以起到潤(rùn)腸去燥的功效，而桑椹和蜂蜜則可以修復(fù)腸道黏膜，用藥之后能夠加速大便的排出。此外該藥物的性質(zhì)比較溫和，以潤(rùn)下為主，并非瀉下藥物，適合老年人、產(chǎn)后以及術(shù)后身體虛弱的便秘人群服用?；颊咴诜迷撍幬锏耐瑫r(shí)，也可以遵醫(yī)囑口服江中乳酸菌素片、媽咪愛(ài)枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌藥物治療，用藥后能夠調(diào)理腸道內(nèi)的菌群環(huán)境，也有利于改善便秘癥狀。意見(jiàn)建議：便秘的患者在日常生活中還應(yīng)保持充足的睡眠，減少不良情緒的刺激，同時(shí)還應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律排便的好習(xí)慣，即便沒(méi)有便意，也可以定時(shí)去廁所蹲便。此外還應(yīng)多飲水，多吃一些蘋(píng)果、黃瓜、火龍果、香蕉等膳食纖維豐富的食物，能夠加速大便的排出。 如需用藥，或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-12-01 2002次

• 女人痛經(jīng)快速解決辦法
  第一：痛經(jīng)是一陣陣的經(jīng)痛，可以用熱水袋促進(jìn)肚子周邊的血液流通，相對(duì)的減輕一些痛苦，當(dāng)然這只是治標(biāo)不治本，要想讓痛經(jīng)遠(yuǎn)離，日常的調(diào)理是需要關(guān)注的。第二：痛經(jīng)來(lái)的時(shí)候不要只是躺在床上或者坐在椅子上不動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)淖鲂┦嬲惯\(yùn)動(dòng)，不僅可以促進(jìn)身體的血液流動(dòng)，也可以轉(zhuǎn)移注意力，伸伸手臂，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰部，但是不要過(guò)量
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 241次

• 女人痛經(jīng)快速解決辦法
  痛經(jīng)是許多女性每月都會(huì)遭遇的問(wèn)題，快速有效的解決方法對(duì)提升女性生活質(zhì)量至關(guān)重要。針對(duì)痛經(jīng)，可以采取藥物治療、熱敷緩解、調(diào)整飲食、適度鍛煉以及中醫(yī)調(diào)理等多種方法迅速緩解痛感。1、藥物治療對(duì)于痛經(jīng)，藥物治療是最直接的方式。常見(jiàn)的藥物有：非處方止
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-06 0次