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    醫(yī)生主講實錄

    首先這個問題的回答是肯定的,高血壓患者可以吃部分的燉雞肉,但是不要吃得過多,另外高血壓的病人提倡低鹽、低脂飲食,拒絕高脂、高油膩和高蛋白的飲食,要多吃綠色的蔬菜和新鮮的水果,還有含鈣高的食物比如芹菜,西蘭花,奶制品,豆制品等等,少吃含膽固醇高的食物,比如動物的內臟,肥肉、魚子、蛋黃,還要戒煙,戒酒,保持一定量的運動。

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