<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    1:43

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    開窗睡覺的利弊應(yīng)具體情況具體分析。開窗可以使空氣流動,降低室溫,這在空氣不潔的房間或炎熱的夏季是有好處的。

    但是,無節(jié)制地開窗通氣,比如在氣溫低、風(fēng)力大的情況下,尤其是在春秋季晝夜溫差較大時也打開窗戶,就增加了睡眠時人得病的機(jī)會。

    中醫(yī)認(rèn)為,人體的衛(wèi)氣是抗御外邪的第一層屏障,衛(wèi)氣晝行于表而夜藏于里,夜間衛(wèi)氣不能發(fā)揮其正常的衛(wèi)外功能。風(fēng)寒之邪就可趁虛而入,引起感冒、頭痛等癥,所以無節(jié)制的開窗睡覺是不好的。

    同時也應(yīng)該看到開窗睡覺,臨行街道上的收音機(jī)、電視機(jī)、汽車、跳舞等聲音,就會隨之來而入。還有廣告、五顏六色的燈光、汽車來往時駛面的車輛,皆會使人入睡困難或一睡易驚醒。長此以往,引起失眠。

    除了上述的感冒、頭痛、失眠外,開窗睡覺也易患與風(fēng)寒有關(guān)的風(fēng)濕病及腹痛、腹瀉等,并有可能使原有的疾病,如咳嗽、心力衰竭的病情加重。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      草久大香蕉啪啪91视频 | 哪里可以免费看av | 园产夫妻操逼免费操逼电影 | 国产成人三级在线播放 | 国产亚洲aa级大片在线 | 日韩少妇AV | 天天操天天爽天天撸一鲁‘ | 精品无码一二区 | 色吊丝永久性观看网站在线观看 | 四虎影院最新地址 |