<sup id="scpux"></sup>

    妙手醫(yī)生精選

    尿酸高的飲食注意事項

    00:00
    1:42

    醫(yī)生主講實錄

    血尿酸高的病人,在飲食上一定要注意以下幾項內(nèi)容:

    一,限制高嘌呤食物的攝入。我們?nèi)粘I钪械母哙堰适澄镏饕校焊鞣N肉類,如,牛肉、馬肉、鹿肉、狗肉;海鮮,如沙丁魚、蝦、蟹等;動物內(nèi)臟,如雞肝、豬肝、豬肺等。另外,由于嘌呤具有很強的親水性,所以各種濃湯、肉湯、火鍋湯、涮鍋湯等,均屬于高嘌呤食物。

    二,注意低嘌呤飲食。我們?nèi)粘I钪械牡牡袜堰适澄镏饕校号D?、雞蛋、蔬菜和各種谷類制品等。

    三,多飲水。每日飲水量至少在兩千毫升以上,應飲用自來水和礦泉水,而不飲用純凈水。

    四,控制體重。多吃堿性食物,可以飲用適量的蘇打水,堿性食物可以使尿的ph值升高,促進尿液中尿酸的溶解,增加尿酸的排出。

    五,注意忌酒,特別是啤酒。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      久久久久成人片免费观看蜜芽 | 色老板在线观看永久免费视频 | 亚洲成人一区二区 | 国产二区三区 | 美国五月天中文网 | 国产肏屄视频 | 青娱乐aⅴ | 中文字幕有码无码av | 99久久99九九九99九他书对 | 日本三级跳转视频 |