為你推薦

• 腦卒中可以按摩嗎

  腦卒中的患者如果沒(méi)有禁忌證，是可以進(jìn)行按摩，并且提倡按摩的進(jìn)行一些肌肉的按摩，可以避免肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮，并且能夠促進(jìn)下肢的靜脈回流也可以避免下肢出現(xiàn)腫脹，并能夠預(yù)防下肢深靜脈血栓的形成。因此進(jìn)行按摩是沒(méi)有問(wèn)題的，但是要注意動(dòng)作輕柔，不要造成我們的肌肉和關(guān)節(jié)的損傷。特別需要指出的是，如果下肢出現(xiàn)了腫脹，考慮到有下肢深靜脈血栓形成，進(jìn)行按摩就要格外小心。一定要完善下肢深靜脈彩超檢查，排除這一種疾病才可以進(jìn)行按摩。除了按摩以外也可以給腦卒中的患者進(jìn)行針灸、理療、康復(fù)訓(xùn)練，對(duì)患者也是非常有好處的。

  

  01:12
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2048次

• 哺乳期胸部有硬塊怎么按摩

  一般在哺乳期出現(xiàn)胸部有硬塊，通常是因?yàn)槿橹瓫](méi)有完全排干凈引起的，如果不嚴(yán)重可以用熱毛巾熱敷，同時(shí)將大拇指和食指放在硬塊上，深壓前后左右，然后順著乳腺導(dǎo)管的方向，往乳頭方向慢慢的梳理或按摩，將乳汁擠出，這樣硬塊就能慢慢消失。如果拿不準(zhǔn)力度或癥狀比較嚴(yán)重，在哺乳期胸部有明顯的硬塊或不舒服，最好是建議找專門的按摩師或催乳師進(jìn)行按摩，才能起到比較好的治療效果，能夠有效的預(yù)防乳腺炎。同時(shí)在此時(shí)間內(nèi)，要注意持續(xù)的調(diào)整飲食和作息時(shí)間，不要有太大的壓力，注意適當(dāng)控制油膩的食物。

  

  01:25
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2660次

• 經(jīng)常按摩胸部可以變大嗎
  經(jīng)常按摩胸部是可以使患者胸部變大的，一般來(lái)說(shuō)豐胸的辦法主要有三個(gè)。首先是隆胸手術(shù)，進(jìn)行假體植入的隆胸手術(shù)會(huì)讓乳房瞬時(shí)間變大，但手術(shù)是有風(fēng)險(xiǎn)的，因此在做隆胸手術(shù)前要三思而后行。其次是擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，雖然不能使乳房瞬間的變大，但對(duì)保持乳房的姿態(tài)是非常重要的，這些簡(jiǎn)單的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)能讓乳房的肌肉變得比較發(fā)達(dá)，同時(shí)能讓乳房變挺而飽滿。最后是患者不要盲目的減肥，由于減肥肯定會(huì)減少脂肪，而脂肪又和乳房的大小相關(guān)，所以過(guò)度減肥肯定會(huì)影響乳房的大小?；颊咴谄綍r(shí)生活中要注意調(diào)節(jié)好自己的生活習(xí)慣，生活要有節(jié)奏，要有規(guī)律，早睡早起，不要熬夜，多注意休息，保證睡眠時(shí)間的充足；可以適當(dāng)多吃一些新鮮的水果或者蔬菜，多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物來(lái)補(bǔ)充患者自身所需要的一些營(yíng)養(yǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 16709次

• 每天按摩胸部會(huì)變大嗎
  每天按摩胸部的話會(huì)使胸部變大的，一般來(lái)說(shuō)的話，胸部按摩的話可以使乳房變大的，但是需要注意手法要得當(dāng)，一只手從乳房下面托住并順勢(shì)向腋窩方向輕輕的揉乳暈，另一只手輕輕的擠壓住，用食指和中指貼緊胸部夾緊乳頭，并順勢(shì)輕輕地向外拉，注意用力不要太大。用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，手指稍稍并緊成圓弧狀旋轉(zhuǎn)，一手按住腋下部位，另一手手掌托住一邊，并輕輕向上推，一般來(lái)說(shuō)的話，患者要注意手法的得當(dāng)，不要使用錯(cuò)誤的手法，否則會(huì)產(chǎn)生其他不良的效果。當(dāng)然患者在平日生活中的話，要注意調(diào)節(jié)好自己的生活方式，生活要有規(guī)律、要有節(jié)奏，要早睡早起，不要熬夜，多注意休息，保證睡眠時(shí)間的充足。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 139313次

• 如何按摩胸部才能變大
  用雙手手指包住整個(gè)乳房，按壓周圍的組織，每次停留三秒鐘，雙手張開(kāi)，分別從乳溝處往下按壓，直到乳房外圍，在雙乳之間做八字形按摩。注意每個(gè)動(dòng)作重復(fù)五到六次，促進(jìn)血液循環(huán)，刺激乳腺的發(fā)育。對(duì)于發(fā)育基本結(jié)束，效果不明顯的可能需要去整形外科進(jìn)一步豐胸整形處理的，可以選擇假體植入或自體脂肪、玻尿酸填充等等，患者在平時(shí)生活中應(yīng)該注意調(diào)節(jié)好自己的飲食習(xí)慣，飲食上應(yīng)該以比較清淡、容易消化的食物為主，可以適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的水果或者蔬菜，多吃一些含高蛋白質(zhì)、高維生素的食物，比如瘦肉、魚(yú)肉、牛奶、大豆之類的食物，來(lái)補(bǔ)充患者自身所需要的些營(yíng)養(yǎng)。
  牛皓 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 802次

• 如何按摩胸部才能變大
  第一，可以通過(guò)挺胸運(yùn)動(dòng)，增加肌膚緊實(shí)度確保胸肌保持彈性，第二，可以通過(guò)胸前合掌，具體做法是雙手先在胸前合掌，力量著重在手掌，然后用力推壓，每天做五到八次。還可以通過(guò)交叉伸手，先左手抓住右手手臂然后伸直向外用力，堅(jiān)持個(gè)幾秒后放松，每次重復(fù)這個(gè)動(dòng)作五到六分鐘。每天堅(jiān)持用這幾個(gè)動(dòng)作鍛煉，日子長(zhǎng)了胸部就會(huì)比之前變大不少。當(dāng)然，如果想要更快的達(dá)到豐胸目的，也可以考慮進(jìn)行隆胸手術(shù)，但是要到正規(guī)醫(yī)美中心，這樣比較安全。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 801次

• 經(jīng)常按摩胸部可以變大嗎
  經(jīng)常按摩胸部是可以使患者胸部變大的，一般來(lái)說(shuō)豐胸的辦法主要有三個(gè)。首先是隆胸手術(shù)，進(jìn)行假體植入的隆胸手術(shù)會(huì)讓乳房瞬時(shí)間變大，但手術(shù)是有風(fēng)險(xiǎn)的，因此在做隆胸手術(shù)前要三思而后行。其次是擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，雖然不能使乳房瞬間的變大，但對(duì)保持乳房的姿態(tài)是非常重要的，這些簡(jiǎn)單的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)能讓乳房的肌肉變
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-11-29 408次

• 經(jīng)常按摩胸部可以變大嗎
  經(jīng)常按摩胸部，可以在一定程度上促進(jìn)胸部變大，但效果有限且需長(zhǎng)期堅(jiān)持。胸部的大小受遺傳、荷爾蒙水平和營(yíng)養(yǎng)攝入等多重因素影響，單純的按摩并不能實(shí)現(xiàn)顯著的胸部增大效果。然而，按摩胸部確實(shí)能帶來(lái)一些積極的變化：1、按摩能促進(jìn)胸部血液循環(huán)，為乳腺組織
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2025-01-11 0次