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• 老年人房顫禁忌吃什么

  心腦血管疾病和飲食之間關(guān)系，有但是不大。做動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，吃大量的高脂的飲食，尤其對一些兔子，對老鼠這樣小動(dòng)物來說，大量高脂的飲食，短期內(nèi)會引起的動(dòng)脈硬化現(xiàn)象。但人不一樣，我們?nèi)说膭?dòng)硬化現(xiàn)象，是跟人的血壓，和年齡這些因素有關(guān)系，和飲食沒有必然的和直接的聯(lián)系。比如說高鹽，高鹽飲食引起高血壓，也是這個(gè)病人有高血壓機(jī)制在里面。雖然有關(guān)系但不是那么密切，尤其房顫病人，沒有什么飲食是禁忌的問題，說吃食品引起房顫，不可能。房顫是跟血壓有關(guān)系，所謂禁忌就是建議房顫病人要適度用鹽，當(dāng)然說在你要是，特別愛吃咸的東西的情況，我們建議少吃鹽。但對老年人來說，不應(yīng)該太限制，老年人要太限制的話，引起的低鹽狀態(tài)也不正常，好多老年人低鈉低氯，引起精神癥狀，一些失眠，也是不對的。房顫病人沒有什么特殊的禁忌，大家記住，飲食方面沒有特殊禁忌。

  

  02:04
  侯允天 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心

  2020-04-24 3589次

• 老年人的乏脂性濕疹有何注意事項(xiàng)

  老年人的乏脂性濕疹有什么注意事項(xiàng)，先講講什么是乏脂性濕疹，乏脂性濕疹就是皮膚缺油、脂缺水分，尤其是在這個(gè)小腿部位，尤其在秋冬季節(jié)，表現(xiàn)的皮膚就是你看到那種小的裂紋，像碎瓷一樣。然后非常癢，這時(shí)候我們在注意事項(xiàng)上，我們的護(hù)理上，就是建議老年人洗澡不要太勤。尤其是到秋冬季節(jié)，可能一個(gè)星期一次甚至是兩次就可以了，有的老頭老太太一周每天都在洗澡，確實(shí)臨床上有這樣的患者，這樣的話皮膚就會越洗越干，建議洗澡的次數(shù)要減少，然后洗澡的水溫不要過燙，然后盡量減少去搓澡，減少搓澡還有一點(diǎn)。就是盡量少去泡溫泉，因?yàn)榕萃隃厝莻€(gè)水溫都比較高，它會導(dǎo)致你皮膚水分的丟失，還有泡完溫泉以后，它會有一些就是香皂，這些皂類強(qiáng)堿性的，會導(dǎo)致皮膚油脂的一個(gè)脫失，對皮膚是一個(gè)刺激。還有的溫泉里面會加有一些礦物質(zhì)，尤其是過敏的這種患者，會加重他這個(gè)皮炎濕疹，所以說溫泉不是所有人都適合泡，我們要因人而異。

  

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  姚榮 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-20 3128次

• 老年人打太極拳有何禁忌
  長期打太極拳能延緩衰老，已經(jīng)得到了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，有關(guān)專家應(yīng)用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)方法，對長期打太極拳的老年男性的內(nèi)分泌功能變化進(jìn)行了專門研究，證實(shí)打太極拳對人體腦垂體和神經(jīng)內(nèi)分泌中樞有調(diào)節(jié)作用，從而改善腺體功能，從而對機(jī)體代謝發(fā)揮起到了積極作用。在對習(xí)拳十年以上的老年男性與未經(jīng)鍛煉的老年男性和五十歲以下的正常成年男性，進(jìn)行激素濃度比較研究時(shí)發(fā)現(xiàn)，長期打太極拳的老年男性相比未經(jīng)鍛煉者，在性腺和甲狀腺的主要激素明顯升高，促精子生成激素，促甲狀腺素的代償能力進(jìn)一步增強(qiáng)，從而使抵御疾病的能力也獲得增強(qiáng)。同時(shí)也應(yīng)該注意幾點(diǎn)，避免半途而廢，要想達(dá)到打太極拳延緩衰老的目的，必須要持之以恒，不論陰天、晴天、雨天、刮風(fēng)、下雪都要堅(jiān)持，避免過度疲勞，每天練習(xí)太極拳時(shí)間的長短，次數(shù)的多少，架式高低，速度快慢等是運(yùn)動(dòng)量大小的體現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)量因人而異，練拳后如果病情，精神食欲，睡眠有所好轉(zhuǎn)，自我感覺良好則說明運(yùn)動(dòng)量適宜。
  語音時(shí)長 1:46”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-26 3480次

• 老年人的營養(yǎng)有何特點(diǎn)
  老年人的物質(zhì)代謝比較低，體力活動(dòng)少，消耗能量也較少，因此要求膳食中的熱量就少些，否則就會因?yàn)闋I養(yǎng)過剩而引起老年性的肥胖，肥胖是老年人患心血管疾病的危險(xiǎn)因素。人到老年體內(nèi)的新陳代謝的特點(diǎn)是：分解多余合成，組織蛋白消耗較大。所以要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃乳、蛋、魚、豆、肝等食物。老年人的消化能力變差，不要吃含脂肪過多的食物，如動(dòng)物油，應(yīng)盡量吃植物油，因?yàn)閯?dòng)物油吃得過多，血中的脂類增高，可引起動(dòng)脈硬化。而植物油是不飽和脂肪酸，有降低血脂的作用，可預(yù)防動(dòng)脈硬化。
  語音時(shí)長 1:13”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-12-01 3095次

• 老年人抑郁有何癥狀
  病情分析：老年人抑郁主要是出現(xiàn)對自己以及生活失去興趣，不愿意走出家門，不愿意與家里人溝通，也不愿意參加社會活動(dòng)，會出現(xiàn)睡眠不好，甚至?xí)霈F(xiàn)自殺的想法和行為。意見建議：建議家屬加強(qiáng)對老年人的關(guān)愛，如果老年人出現(xiàn)對生活失去興趣的時(shí)候，需要及時(shí)的帶患者去醫(yī)院就診，多和老年人溝通，并且在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行一些藥物的治療。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-06-27 1301次

• 老年人房顫禁忌吃什么食物
  病情分析：老年人房顫禁忌吃含膽固醇高的食物，比如肥肉，蛋黃，動(dòng)物內(nèi)臟，螃蟹，蝦。老年人房顫，也最好避免喝濃咖啡和濃茶，因?yàn)槔锩婧幸欢康目Х纫颍瑫碳ば呐K導(dǎo)致心律失常的發(fā)生。老年人房顫也要戒煙戒酒。意見建議：老年人房顫適宜吃含膳食纖維和維生素豐富的青菜水果，比如蘋果，香蕉，獼猴桃，櫻桃，白菜，菠菜，芹菜，黃瓜。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-06-25 1804次

• 老年人鍛煉有哪些禁忌
  一，剛開始鍛煉的老年人，忌急于求成，應(yīng)逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，每周參加鍛煉至少三次，每次不要超過二十分鐘。二，忌單獨(dú)鍛煉，老年人特別是患有心臟病的老年人，最好不要獨(dú)自鍛煉以確保安全。三，忌過分劇烈運(yùn)動(dòng)，短跑、長距離游泳、因消耗體能過多，對老年人來說是不適宜的，而慢走、太極拳、中等強(qiáng)度的舞蹈則比較適合老年人。
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 119次

• 老年人鍛煉有哪些禁忌
  老年人進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻拰τ诒３稚眢w健康至關(guān)重要，但在鍛煉過程中也存在一些禁忌需要特別注意。以下五大禁忌，老年朋友們在運(yùn)動(dòng)時(shí)務(wù)必避免。1、忌激烈競賽老年人不宜參與過于激烈的競賽活動(dòng)。這類活動(dòng)容易導(dǎo)致體力透支，增加受傷風(fēng)險(xiǎn)。此外，激烈競賽中的碰撞
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次