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• 熬夜心跳加速是咋回事？

  熬夜的時(shí)候如果出現(xiàn)心跳加速說(shuō)明已經(jīng)出現(xiàn)了交感神經(jīng)興奮。其實(shí)白天工作的情況下交感神經(jīng)是興奮的，心跳會(huì)比較快，晚上一般交感神經(jīng)興奮就下降了，會(huì)出現(xiàn)迷走神經(jīng)興奮，讓心率慢下來(lái)，好適應(yīng)休息狀態(tài)。而熬夜時(shí)人還處于跟白天一樣精神比較緊張的狀態(tài)，交感神經(jīng)也是興奮的，興奮了以后就會(huì)調(diào)動(dòng)人體內(nèi)分泌激素，比如腎上腺素、去甲腎上腺素等等激素分泌就會(huì)增多，來(lái)讓人更精神去適應(yīng)所要做的事情。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6569次

• 爬樓梯心跳加速正常嗎

  爬樓梯心跳加速是非常正常的。因?yàn)榕罉翘輰儆谝环N負(fù)荷的有氧運(yùn)動(dòng)，在這種運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下心跳會(huì)加速，而且爬的樓梯越高，爬得越快，心跳也會(huì)越快。爬樓梯運(yùn)動(dòng)其實(shí)跟跑步等其他運(yùn)動(dòng)是一樣的，一般人群心跳是在120~180次每分鐘的范圍內(nèi)。爬樓梯心跳加速雖然是正常的，但是如果爬樓梯以后心跳過(guò)度的加速，而且有明顯的不舒服、心慌、氣短的癥狀，這種情況要注意，這些患者有可能是存在心肺功能不足的情況，甚至存在冠心病的情況。

  

  01:17
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 11537次

• 心跳加速心慌怎么緩解
  心跳加速心慌可以吃一些穩(wěn)心顆粒，也可以注意飲食習(xí)慣保持良好的生活態(tài)度，平時(shí)進(jìn)行積極的運(yùn)動(dòng)。一適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，平時(shí)如果做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能夠增加人體免疫力，不僅強(qiáng)身健體還能夠緩解心悸的癥狀，但是注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，如果劇烈運(yùn)動(dòng)反而會(huì)加速心慌。二保持良好的生活態(tài)度，擁有一顆樂(lè)觀的心態(tài)，時(shí)刻保持心情愉快，比任何藥物都是有效的，遇到困難的時(shí)候一定要情緒開(kāi)朗，有壓力也要隨時(shí)釋放，這樣不僅能夠緩解心煩心悸，也會(huì)減少其他疾病的侵入。三注意飲食習(xí)慣，所謂病從口入，在生活中盡量不吃，引起心跳加快心慌心悸的食物，比如辛辣刺激的食物，平時(shí)飲食盡量清淡為主，還要配合合理的營(yíng)養(yǎng)攝取，讓體內(nèi)養(yǎng)分保持充足增強(qiáng)自身體質(zhì)，就能有效的治療心慌氣短這樣的現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 15891次

• 突然心跳加速怎么緩解
  如果突然心跳加速，可能的是因?yàn)榫o張、恐懼、興奮的因素誘發(fā)的，可以進(jìn)行深呼吸，調(diào)整下自己的情緒，待心情平靜之后的心跳加速會(huì)自行進(jìn)行緩解，如果有室上性心動(dòng)過(guò)速，會(huì)誘發(fā)突然心跳加速的，發(fā)作時(shí)心率常在每分鐘150以上，這種情況可以通過(guò)誘發(fā)惡心，增加迷走神經(jīng)張力，終止發(fā)作。如果這種方法無(wú)效，需要盡快去醫(yī)院，靜脈使用維拉帕米或者是心律平，如果室上性心動(dòng)過(guò)速發(fā)作比較頻繁的可以射頻消融治療，根治率在99%以上，建議患者平日里一定要規(guī)律作息，避免勞累熬夜，多放松心情，有時(shí)候患者自覺(jué)心跳過(guò)快，也可能是由于神經(jīng)衰弱而導(dǎo)致的，也不排除患者可能存在有冠狀動(dòng)脈狹窄，心肌供血不足，這些也會(huì)間接的導(dǎo)致心跳加快的感覺(jué)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 10023次

• 心跳加速怎么緩解
  首先可以通過(guò)深呼吸的方法?？梢宰尰颊呦群粢豢跉馄磷『粑?，然后再用力的吸氣，利用這種方法可以緩解心跳過(guò)快的癥狀。其次也可通過(guò)誘發(fā)嘔吐的方法來(lái)緩解心跳，過(guò)快用壓舌板或者手指頭刺激自己的喉嚨處，這樣可以更好的誘發(fā)嘔吐。如果出現(xiàn)心跳過(guò)快的情況，應(yīng)立刻臥床休息，并且緩解自己的情緒，保持樂(lè)觀狀態(tài)。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3702次

• 心慌心跳加速怎么緩解
  病情分析：心慌心跳加速的時(shí)候需要深呼吸，坐下休息，并且服用一些控制心率的藥物，主要是β受體阻滯劑，如琥珀酸美托洛爾，富馬酸比索洛爾等。如果服用藥物效果不理想，需要靜脈使用胺碘酮注射液來(lái)控制心率或者是使用西地蘭來(lái)改善癥狀。意見(jiàn)建議：心慌心跳的患者要注意平時(shí)的時(shí)候不要過(guò)度勞累，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不熬夜?？刂坪醚獕海?，戒煙戒酒。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-06 1603次

• 心跳加速如何自我緩解
  心跳加速分為生理性因素和病理性因素，需要根據(jù)不同的病因可采取穴位按摩等方法針對(duì)性的緩解。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-10-21 885次

• 心跳加速如何自我緩解
  心跳加速是一種常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，可能由多種因素引起，如壓力、焦慮、劇烈運(yùn)動(dòng)或某些疾病。當(dāng)出現(xiàn)心跳加速時(shí)，可以嘗試以下方法進(jìn)行自我緩解：首先，深呼吸與放松練習(xí)是有效的緩解手段。深呼吸能夠增加血液中的氧含量，幫助身體放松，進(jìn)而減緩心跳。同時(shí)，進(jìn)行
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-08-05 0次