<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    1:24

    醫(yī)生主講實錄

    高血壓患者首先要到正規(guī)的醫(yī)院遵醫(yī)囑用藥,因為高血壓需要長期的進行降壓治療,常用的降壓藥有鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、利尿劑。選擇哪類藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

    平常使用藥物之后,最好是在生活和飲食上也一定要注意,戒煙、戒酒,減少鈉鹽的收入量,飲食上要低鹽、低脂,清淡飲食為主,盡量多吃一些含鉀豐富的食物,像香蕉、橘子。

    同時想像一些老年朋友還要進行一些適量的體育鍛煉,打太極拳、騎自行車或者是快步走,這些有氧運動都比較合適。

    再一個就是高血壓患者平時的情緒一定要控制好,避免遇事著急,還有焦慮,使情緒保持相對的穩(wěn)定,都有利于血壓的控制。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      美女日B视频 | 丁香五月天堂网 | 黄色国产片区免费 | 狠狠干免费的成人视频 | 国产三级在线观看完整版 | 国内精品在线播放 | 青青草无码在线视频 | 欧美精品福利视频 | 肏逼片| 伊人激情婷婷 |