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    醫(yī)生主講實錄

    胃疼胃脹可能是胃動力不足,排空時間延長,腸蠕動減慢,出現(xiàn)了消化不良,此時可以口服促胃動力藥和促消化的藥物,如嗎丁啉,酵母片,健胃消食片等。

    也可以吃點健胃消食的食物,如山楂片,雞內金等。平時飲食要注意規(guī)律,不要暴飲暴食,可以少吃多餐,多吃易消化的流質飲食,如小米粥,面條等。平時多吃新鮮的蔬菜,水果,可以補充多種維生素。少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,盡量少吃不易消化,容易引起腹脹的食物,如板栗,糯米等。吃飯時細嚼慢咽,不僅有利營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。

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