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• 腰椎骨折術(shù)后功能鍛煉

  腰椎骨折術(shù)后的功能鍛煉，首先咱們要明確一點(diǎn)是，必須要在骨折穩(wěn)定性得到保證的基礎(chǔ)上，才能進(jìn)行功能鍛煉。早期最好在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，主要是進(jìn)行一些簡單的舒展運(yùn)動(dòng)，改善骨折周圍的血運(yùn)，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已經(jīng)有部分愈合，這樣情況下，我們可以適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)的幅度，然后根據(jù)骨折愈合的程度，適當(dāng)?shù)脑黾恿α浚安糠志S持腰椎運(yùn)動(dòng)的一個(gè)活動(dòng)度。到了后期，這時(shí)候骨折已經(jīng)基本愈合，在這種情況下，主要是要增強(qiáng)腰椎周圍肌肉的力量，增加腰椎活動(dòng)運(yùn)動(dòng)的范圍，最大限度地恢復(fù)腰椎的功能。

  

  01:05
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 18167次

• 腰椎骨折多久復(fù)查

  腰椎骨折一般來說，我們建議兩周拍一次片子，進(jìn)行一次檢查，一般持續(xù)到半年。當(dāng)然要根據(jù)不同的情況，不同的個(gè)體來決定拍片檢查的時(shí)間。如果我們是做了手術(shù)以后，一般地來說三天到一周拍片，確定釘子位置沒有問題，開始功能鍛煉、活動(dòng)，一般兩周到兩個(gè)月再拍片檢查。如果兩個(gè)月以后一切恢復(fù)都很好，那么可以戴腰圍下地活動(dòng)。如果不出現(xiàn)意外損傷，沒有出現(xiàn)明顯的其他癥狀，可以等半年復(fù)查拍片。

  

  01:16
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 10010次

• 腰椎骨折功能鍛煉
  對于腰椎骨折功能鍛煉更有利于后期功能的恢復(fù)，在臨床上對于腰椎骨折以后的病人，等到骨折的地方相對來說比較穩(wěn)定了，就可以加強(qiáng)腰背肌力量的訓(xùn)練，比如說可以在床上練習(xí)抬屁股的動(dòng)作，就可以加強(qiáng)腰背肌的力量，對于下肢進(jìn)行鍛煉的方法，可以進(jìn)行伸腿勾腳，收縮肌肉或者是進(jìn)行抬腿鍛煉。但是對于如果伴隨有脊髓神經(jīng)損傷，出現(xiàn)完全癱瘓的病人，就需要讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直進(jìn)行鍛煉關(guān)節(jié)活動(dòng)度。再就是可以配合按摩肌肉，從而恢復(fù)肌肉力量，防止肌肉萎縮就完全可以的，這就是臨床上對于腰椎骨折的功能鍛煉，目的就是為了恢復(fù)肌肉的力量，防止關(guān)節(jié)的僵硬，為將來的下地活動(dòng)做準(zhǔn)備。
  語音時(shí)長 1:22”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-16 4241次

• 腰椎骨折康復(fù)鍛煉
  腰椎部位一旦出現(xiàn)骨折，在做了前面的治療之后，功能鍛煉方面要注意做到如下幾步：第一，治療的初期要求患者嚴(yán)格臥床制動(dòng)，這個(gè)時(shí)候并不是說患者躺在床上一動(dòng)也不能動(dòng)，只是要采取仰臥位，而且腰部要保持嚴(yán)格制動(dòng)，在這個(gè)時(shí)候要求患者做踝泵運(yùn)動(dòng)。所謂踝泵運(yùn)動(dòng)，就是患者的雙側(cè)踝關(guān)節(jié)同時(shí)采取背伸，然后到達(dá)最大限度之后，持續(xù)兩到三秒鐘之后緩慢的放松，之后就進(jìn)行這樣的反復(fù)不停的活動(dòng)。通過這樣的活動(dòng)，可以促進(jìn)下肢循環(huán)以預(yù)防腎靜脈血栓，同時(shí)還對骨折有一定的促進(jìn)愈合的作用。第二個(gè)階段，是在經(jīng)過一段時(shí)間的緩解之后，醫(yī)生會(huì)要求患者做床上的直腿抬高鍛煉。第三個(gè)階段，是在患者能夠下地負(fù)重之后，會(huì)要求患者做平路慢走，這樣比較緩和的鍛煉，而再過一段時(shí)間就可以進(jìn)行諸如拱橋、燕飛、三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐這樣的鍛煉。
  語音時(shí)長 2:00”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-06 4846次

• 腰椎骨折臥床如何鍛煉
  病情分析：如果出現(xiàn)了腰椎骨折，建議患者在日常生活中要進(jìn)行自我恢復(fù)鍛煉，首先要通過一個(gè)月到兩個(gè)月的時(shí)間來使骨折的部位有所改善，在這期間可以補(bǔ)充高鈣的食物。意見建議：其次要注意合理的飲食，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以多補(bǔ)充維生素，不要吃辛辣刺激的食物，這樣都是可以有效的控制病情的。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-12 2205次

• 腰椎骨折手術(shù)
  一般對于椎體壓縮骨折比較厲害，或者是爆裂性骨折或是有骨塊凸入椎管尾以內(nèi)，脊髓神經(jīng)有受壓并且無損傷的病人就有明顯的手術(shù)指征。一般手術(shù)的治療辦法可以進(jìn)行骨折的切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療，并椎管探查減壓手術(shù)治療就可以，但是術(shù)前必須要做充分的術(shù)前準(zhǔn)備，排除手術(shù)禁忌才可以安排手術(shù)治療。術(shù)后需要嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)，才是骨折愈合最好的條件?；顒?dòng)太多或太早會(huì)影響到骨折愈合，甚至?xí)鸸钦鄣腻e(cuò)位，或者是內(nèi)固定物的松動(dòng)斷裂，那就比較麻煩了。 藥物方面可以應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，也可以應(yīng)用脫水劑，或者激素沖擊治療，來促進(jìn)神經(jīng)的恢復(fù)就完全可以。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-22 1902次

• 腰椎骨折康復(fù)鍛煉
  腰椎部位一旦出現(xiàn)骨折，在做了前面的治療之后，功能鍛煉方面要注意做到如下幾步：第一，治療的初期要求患者嚴(yán)格臥床制動(dòng)，這個(gè)時(shí)候并不是說患者躺在床上一動(dòng)也不能動(dòng)，只是要采取仰臥位，而且腰部要保持嚴(yán)格制動(dòng)，在這個(gè)時(shí)候要求患者做踝泵運(yùn)動(dòng)。所謂踝泵運(yùn)動(dòng)，就是患者的雙側(cè)踝關(guān)節(jié)同時(shí)采取背伸，然后到達(dá)最大限度之后，持
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 281次

• 腰椎骨折臥床如何鍛煉
  腰椎骨折臥床期間，若患者疼痛嚴(yán)重，是不建議運(yùn)動(dòng)的，等恢復(fù)一段后，可以進(jìn)行四肢肌肉力量的鍛煉，上肢可以采取用握力器，下肢進(jìn)行抬腿鍛煉。日常做好腰椎骨折處的固定和防護(hù)，避免二次傷害，注意背部的保暖，避免受涼，多吃一些蛋白質(zhì)，維生素，鈣含量豐富的食物，忌吃辛辣刺激的食物。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次