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• 戒煙難受時(shí)吃什么緩解

  戒煙對(duì)于吸煙者來(lái)說(shuō)，是一個(gè)比較痛苦的過(guò)程，這就是因?yàn)槲鼰熣?，?duì)于煙草內(nèi)的尼古丁，產(chǎn)生了一個(gè)很嚴(yán)重的依賴，這里包括了心理依賴，和軀體依賴。那么在出現(xiàn)心理依賴，和軀體依賴的時(shí)候，就可能會(huì)表現(xiàn)為煩燥、易怒，出現(xiàn)胸悶氣短，還可能有的病人出現(xiàn)焦慮抑郁，甚至有的人出現(xiàn)多夢(mèng)、睡眠障礙、入睡困難這一系列的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，可能對(duì)他的生活，對(duì)他的情緒都產(chǎn)生很大的影響。那么這時(shí)候我們?cè)趺慈ゾ徑?，有些人可能他又選擇了，我要再次復(fù)吸，那么我們戒煙這個(gè)行為就失敗了。那么有些人，在克服戒煙的過(guò)程當(dāng)中，就選擇了吃食物，所以有的人戒煙以后，就變得過(guò)度的肥胖。我們說(shuō)其實(shí)在戒煙，出現(xiàn)這些相應(yīng)的癥狀的時(shí)候，我們有很多的方法，來(lái)幫助大家緩解，戒煙出現(xiàn)的一些不良的癥狀，那么這些選擇當(dāng)中，我們就有那些，比如說(shuō)病人出現(xiàn)的癥狀的，根本原因，就是由于他對(duì)尼古丁的依賴，我們可以用一些尼古丁的，替代的方法，這樣的話，可以緩解他的依賴所產(chǎn)生的癥狀。但是由于尼古丁替代療法的使用的話，他仍然是在心理上，還是需要尼古丁的作用，那么我們還有另外一種選擇，叫非尼古丁類的戒煙藥，這個(gè)藥最有代表性的，就是悅亭安非他酮這個(gè)藥。它是一個(gè)非尼古丁類的戒煙藥，同時(shí)又有A類證據(jù)，證明它是有效的一種戒煙藥，那么最早應(yīng)用于戒煙是在1997年，就在臨床當(dāng)中，已經(jīng)成功的應(yīng)用，能夠幫助吸煙者戒煙了。它一方面能夠緩解病人的癥狀，幫助病人克服戒煙，所產(chǎn)生的一些戒斷癥狀，另外一方面又沒(méi)有明顯的副作用，所以臨床當(dāng)中應(yīng)用是比較廣的。

  

  02:45
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2020-04-15 38141次

• 腦袋難受怎么回事

  從心理方面，比方工作緊張，生活不規(guī)律，換了環(huán)境睡不好覺(jué)，可以出現(xiàn)腦袋難受；抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙患者大腦不能得到休息，會(huì)感覺(jué)頭昏、頭脹、記憶力下降等；感冒以后也可以出現(xiàn)頭部不舒服；還有腦血管病變，如腦動(dòng)脈供血不足、顱內(nèi)占位病變、腦炎也可以表現(xiàn)為腦袋難受；甚至一些全身其他疾病，比方心功能障礙、肝炎、腎臟疾病、內(nèi)分泌紊亂也可以出現(xiàn)腦袋難受。要根據(jù)具體情況具體分析，根據(jù)患者情況做相應(yīng)檢查，如果是功能性的要進(jìn)行生活調(diào)節(jié)，是器質(zhì)性病變給予相應(yīng)治療。

  

  01:28
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-21 8239次

• 吃得太飽難受怎么辦
  一般情況下在吃得太飽的情況下，很有可能會(huì)有一些腹脹的癥狀，漲得難受，這樣的時(shí)候建議不要立即躺下或者是坐下，可以走路，運(yùn)動(dòng)，增加腸胃得蠕動(dòng)，幫助消化和吸收。另外，也可以吃一些健胃消食片或者是吃一些山楂等，一定要是鮮山楂，來(lái)進(jìn)行幫助消化和吸收。平時(shí)還應(yīng)該要注意吃什么東西應(yīng)該適量而止，少吃多餐，不要一次性吃得太多，更不要暴飲暴食，這樣的時(shí)候盡量不要喝水。如果這個(gè)時(shí)候再喝水會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，使飽腹感更加嚴(yán)重。平時(shí)也可以在運(yùn)動(dòng)過(guò)后對(duì)腹部進(jìn)行按摩，幫助腸胃得蠕動(dòng)，幫助消化和吸收。另外，平時(shí)一定要注意少吃多餐。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-12 24221次

• 吃得太多胃難受怎么辦
  吃得太多胃難受可能與暴飲暴食消化不良有關(guān)，吃得太多影響胃腸蠕動(dòng)，可能會(huì)出現(xiàn)逆蠕動(dòng)出現(xiàn)惡心等癥狀。建議適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，揉一揉腹部，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，可以改善胃難受的癥狀。如果效果不好建議去醫(yī)院檢查一下，可以服用健胃消食片嗎丁啉等藥物來(lái)進(jìn)行治療。平時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要清淡飲食，避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物，有注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。平時(shí)吃完飯以后可以適當(dāng)?shù)纳⒁幌虏剑苊獬酝觑埦土⒓刺上?，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 14765次

• 吃得太飽難受怎么緩解
  病情分析：吃的太飽難受，考慮到這種情況，最好應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，幫助食物的消化。意見(jiàn)建議：或者可以增加一些益生菌的攝入來(lái)增加腸胃的蠕動(dòng)，幫助食物的消化或者可以輕柔肚臍周圍來(lái)幫助食物的消化，建議不要暴飲暴食，一定要調(diào)整好良好的飲食習(xí)慣，可以增加一些維生素和益生菌的攝入。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-22 3501次

• 吃得太飽難受怎么辦
  病情分析：吃的太飽難受，一般需要正確使用奧美拉唑，以及多潘立酮，增強(qiáng)胃動(dòng)力改善吃的太多引起的胃脹胃痛現(xiàn)象。吃的太飽難受，如果存在腹瀉，應(yīng)當(dāng)正確使用蒙脫石散治療?？祻?fù)期間，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)娜鄤?dòng)小腹部。意見(jiàn)建議：吃的太飽難受，要忌口生姜造成辣椒韭菜，動(dòng)物油脂，動(dòng)物內(nèi)臟以及油炸食物等過(guò)于油膩的食物，應(yīng)當(dāng)進(jìn)食易消化的食物，比如生菜，油菜，饅頭，面條等。
  肖文鵬 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-05-05 1202次

• 吃得太飽難受怎么緩解
  如果吃得太飽出現(xiàn)了撐的難受的情況，那么可以在飯后做適當(dāng)?shù)纳⒉竭\(yùn)動(dòng)，這樣是能夠來(lái)幫助消化的，從而緩解不適的感覺(jué)，但是要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免傷及胃腸，還可以在飯后一個(gè)小時(shí)洗熱水澡，這樣也是能夠緩解飯后難受，吃得太撐的癥狀。洗澡是能夠幫助人體也消耗能量，促進(jìn)消化的，但是一定要注意水溫不要過(guò)高，而且洗澡的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 245次

• 吃得太飽難受怎么緩解
  吃得太飽導(dǎo)致的不適，可通過(guò)合理用藥、適度運(yùn)動(dòng)和調(diào)整飲食習(xí)慣來(lái)快速緩解。一、合理用藥1、消食藥：當(dāng)感到胃部脹滿時(shí)，可服用健胃消食片等助消化藥物，它們能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物更快消化，從而減輕飽脹感。2、胃動(dòng)力藥：如多潘立酮、莫沙必利等，這類藥
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-02-28 0次