<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    01:20

    醫(yī)生主講實錄

    高血脂、高血糖的患者飲食方面應(yīng)該做到低鹽、低脂、低糖。需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入,需要增加膳食纖維成分的攝入。需要戒煙限酒,主食需要定量,不能過多。而且需要適當(dāng)增加谷物雜糧等作為主食。每頓都要吃新鮮蔬菜,而且烹飪方法也要得當(dāng)。吃飯的話可以先吃蔬菜,最后再吃主食,需要細(xì)嚼、慢咽,同時需要定時定量。根據(jù)個人情況,盡量多飲白開水。

    同時,需要重視優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,盡量少吃那些煙熏、烘烤、腌制品等。若是患者血糖控制比較理想的情況下,在兩餐之間可以適量的選擇低血糖指數(shù)水果。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      操逼网站视频 | 91麻豆精品国产91久久久 | 欧美黄色电影在线 | 淫色在线观看视频 | 色婷婷丁香激情五月电影 | 操丝袜熟女骚逼 | 亚洲一级毛片 | 8x8x成人免费视频入口 | 日韩啊v | 五月丁香帕帕网 |