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    醫(yī)生主講實錄

    高血壓的患者是可以吃鴨肉的,因為鴨肉的營養(yǎng)價值是比較高的,而且脂肪含量比較低,鴨肉中含有豐富的蛋白質(zhì),所以吃一些鴨肉是比較有好處的,但是也要避免過量的食用,否則會增加胃腸道的負擔。高血壓的患者是需要注意飲食上的調(diào)理,可以吃一些雞肉,鴨肉,深海的魚類以及奶制品,豆制品,還有新鮮的水果和蔬菜,但是應(yīng)該嚴格地控制食物中鈉鹽的攝入,每人每日食鹽量應(yīng)該控制在6克以內(nèi),也要避免吃刺激性的食物,而且要避免暴飲暴食,高血壓的患者還應(yīng)該戒煙戒酒,也應(yīng)該適量的進行體育鍛煉。

    以上內(nèi)容僅供參考

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