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• 降血糖吃什么菜好

  對于降血糖來說，實際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進入體內以后都被分解成三大營養(yǎng)物質，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質只是有含糖量高低，對于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發(fā)育。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-21 5869次

• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養(yǎng)顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 9803次

• 痛風人吃什么菜好
  對于痛風患者，一般是選擇含有的嘌呤物質比較低的，或者是幾乎不含嘌呤物質的菜來吃，是最好的。比如選擇白菜，卷心菜，芹菜，韭菜，韭黃，茼蒿，茄子，番茄，黃瓜，冬瓜，絲瓜，南瓜，苦瓜。還有西葫蘆，白蘿卜，胡蘿卜，土豆，紫薯，馬蹄，紫甘藍，辣椒，洋蔥，蒜頭，生姜，木耳等。這些蔬菜既能提供給痛風患者豐富的營養(yǎng)，也不會使體內的尿酸升高。
  語音時長 01:19”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-08-28 4555次

• 高血壓人吃什么菜好
  總體的飲食原則是以低鹽、低脂、戒煙，限制飲酒，高血患者，每天進食的鹽的含量要小于六克，也就大概一啤酒瓶蓋那么多。高血患者應該多吃綠色的蔬菜和新鮮的水果，含有鈣含量高的食物，如芹菜、韭菜、西蘭花、蘋果、各種鮮制的奶制品、豆制品。少吃含膽固醇高的食物，比如動物的內臟、肥肉、魚子、雞蛋黃等等，而且高血患者不能吸煙，要限制酒精的攝入量。
  語音時長 1:25”
  李明超 主治醫(yī)師天門市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-15 2226次

• 甲亢人吃什么菜好
  病情分析：甲亢的患者是機體甲狀腺激素分泌增多，引起代謝增強的表現，可以有情緒容易激動，心慌、乏力多汗，女性患者可有月經的紊亂，男性患者可有性功能障礙。意見建議：甲亢的患者診斷明確，給予低碘飲食，可以多吃富含維生素c豐富的蔬菜，比如菠菜、蘿卜，青菜，胡蘿卜，青椒等等。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-02-24 3203次

• 甲亢吃什么菜好
  病情分析：甲亢患者多吃些富含維生素的蔬菜較好，像胡蘿卜、南瓜、苦瓜、絲瓜、黃瓜等。另外，由于甲亢容易引起骨質疏松，還可以適當多吃些高鈣蔬菜，如油菜、菠菜、西蘭花、芹菜等。意見建議：建議甲亢患者除了要積極的去正規(guī)醫(yī)院就診，接受正規(guī)的檢查和治療以外，還需要在日常生活中引起重視，注意低碘飲食，避免過度攝入紫菜、海帶等含碘較多的食物，注意避免吃辛辣、刺激性食物和戒煙戒酒等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-10 1002次

• 痛風人吃什么菜好
  對于痛風患者，一般是選擇含有的嘌呤物質比較低的，或者是幾乎不含嘌呤物質的菜來吃，是最好的。比如選擇白菜，卷心菜，芹菜，韭菜，韭黃，茼蒿，茄子，番茄，黃瓜，冬瓜，絲瓜，南瓜，苦瓜。還有西葫蘆，白蘿卜，胡蘿卜，土豆，紫薯，馬蹄，紫甘藍，辣椒，洋蔥，蒜頭，生姜，木耳等。這些蔬菜既能提供給痛風患者豐富的營養(yǎng)
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-26 754次

• 失眠吃什么菜好
  失眠的患者在日常的生活里主要是由于精神壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕引起的這種癥狀是屬于神經衰弱。神經衰弱的患者在日常的生活里，飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，比如多吃一些大白菜，芹菜，韭菜，油菜，各種菌類，各種筍類。也要多吃一些蘋果，梨，香蕉，火龍果，這樣都是可以有
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 46次