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• 腦血管狹窄患者平常要注意什么

  一旦發(fā)現(xiàn)自己有腦血管狹窄，不管是先天的還是后天的，都應(yīng)該注意。自己的活動(dòng)量要適中，不活動(dòng)、血液循環(huán)不好，活動(dòng)過量、血液循環(huán)也不好，容易造成狹窄的血管破裂出血等等。也可以造成血管的斑塊脫離，隨著血液循環(huán)去栓塞，更狹窄、更細(xì)小的血管，造成一個(gè)腦栓塞。所以日常生活要注意，治療好自己的基礎(chǔ)病，控制好自己的運(yùn)動(dòng)量，要做到勞逸結(jié)合，要做到營養(yǎng)的平衡。不要再吃大魚大肉、不要讓營養(yǎng)過剩。再讓狹窄的這個(gè)血管再進(jìn)一步的發(fā)展，尤其是有了斑塊的這樣的，腦血管狹窄的患者，一定要注意控制好斑塊。不要讓這個(gè)斑塊再發(fā)展、再長大。以免造成更大的神經(jīng)系統(tǒng)的功能的損害。

  

  01:34
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-24 3906次

• 腰椎管狹窄平常應(yīng)注意什么

  腰椎管狹窄主要多見于老年人，它是老年人的常見病、多發(fā)病，它的病因主要是間盤的退變、間盤的突出引起了骨質(zhì)的增生、韌帶的肥厚、椎體的不穩(wěn)甚至滑脫。隨著年齡的增加，我們不是單純的要鍛煉身體、要拉筋、要活動(dòng)。往往過度的活動(dòng)、過度的鍛煉可以誘發(fā)、加重腰椎管狹窄的癥狀和體征。我們到了六七十歲，主要的鍛煉應(yīng)該是溫和的可以散步，根據(jù)個(gè)人的情況，適當(dāng)?shù)刈鲆恍┛觳阶呤强梢缘摹？梢宰鲆恍﹩坞p杠的鍛煉，根據(jù)個(gè)人的情況做一些牽拉、單雙杠的鍛煉、游泳鍛煉也是一種非常好的鍛煉方法。但是游泳有一個(gè)涼的刺激，水溫涼的刺激和環(huán)境的刺激，根據(jù)不同的個(gè)體選擇不同的鍛煉。

  

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  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 4165次

• 癲癇患者在平常生活中需要注意些什么
  第一點(diǎn)，一定注意不要喝酒。喝酒會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)元的損傷，誘發(fā)癲癇的發(fā)作。另外喝酒也會(huì)影響抗癲癇藥物的代謝，導(dǎo)致藥物的作用下降或者是增加了藥物的不良反應(yīng)。第二點(diǎn)，患者一定要注意保證休息，保持充足的睡眠，千萬不要熬夜，熬夜是非常容易誘發(fā)癲癇發(fā)作的。第三點(diǎn)，盡量不要喝一些具有興奮性作用的飲料。第四點(diǎn)，一定要注意按照醫(yī)生的建議長期規(guī)律服用抗癲癇藥物，千萬不要自己減量停藥，否則容易誘發(fā)癲癇持續(xù)狀態(tài)，一旦出現(xiàn)癲癇持續(xù)狀態(tài)有可能危及患者的生命。
  語音時(shí)長 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-11 1281次

• 貧血注意些什么
  對于輕度的貧血患者可以在食物中增添含鐵的輔助食品即可糾正，而不必刻意的服補(bǔ)血藥，含鐵豐富的食物有豬肝、瘦肉、蛋黃、綠葉蔬菜、土豆等，不宜喝牛奶。缺鐵性貧血的患者以及正在服用補(bǔ)鐵藥物的患者都不宜喝牛奶，這是因?yàn)楦鞣N食物中所含的鐵必須在人體內(nèi)的消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被胃腸吸收和利用，而這一轉(zhuǎn)化容易受牛奶中的高磷多鈣的影響，人體內(nèi)原有的鐵能與牛奶中的鈣鹽、磷鹽相結(jié)合而變成不易融化的含鐵化合物，不能被人體所利用。盡量少喝茶，貧血的患者要少喝茶，特別是飯后，因?yàn)楹炔钑?huì)阻止人體對食物中鐵的吸收，要多吃蔬菜、瓜果。貧血的患者在服用鐵劑時(shí)，多吃一些富含維生素c的蔬菜水果，因?yàn)榫S生素c可以促進(jìn)鐵的吸收。在平時(shí)飲食中也可以多吃一些黑豆、胡蘿卜、面筋、菠菜、龍眼肉等這些都是補(bǔ)血的。
  語音時(shí)長 1:42”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-13 4493次

• 癲癇患者在平常生活中需要注意些什么
  病情分析：患者在平常的生活中要注意不要情緒過于激動(dòng)，以免誘發(fā)癲癇的發(fā)生，同時(shí)在飲食上不要吃過于油膩的食物，以清淡飲食或者高蛋白的食物為主。意見建議：建議癲癇患者保持正常的作息，不要過度的勞累，平時(shí)多與外界交流，減緩心理壓力，并且要定期的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-06-19 802次

• 貧血應(yīng)該注意些什么
  貧血的治療一定不要自己亂用補(bǔ)血的藥物，必須嚴(yán)格掌握各種藥物的適應(yīng)癥，不能用于非缺鐵性貧血，這樣就會(huì)引起鐵負(fù)荷過重，影響到重要器官的功能。維生素b6用于鐵粒幼細(xì)胞性的貧血，皮質(zhì)類固醇對治療自身免疫性溶血性的貧血效果也是非常不錯(cuò)，想要使用藥物治療的話一定要聽取醫(yī)生的建議。
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-05 1501次

• 貧血要注意些什么
  貧血一般要注意：注意休息、多吃含鐵食物、少飲茶。1、注意休息：良好的作息可以調(diào)節(jié)身體，對于患有貧血的人來說，切忌不可貪黑熬夜，這種透支身體的方式，會(huì)極大的消耗氣血，不利于貧血的治療。2、多吃含鐵食物：鐵元素在體內(nèi)可以促進(jìn)血紅蛋白產(chǎn)生，如果人體內(nèi)缺鐵的話，很容易造成缺鐵性貧血。患者平時(shí)需要多吃包括動(dòng)物
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-27 886次

• 貧血要注意些什么
  貧血作為一種常見的血液系統(tǒng)疾病，需患者在日常生活中多加注意。合理的調(diào)養(yǎng)與護(hù)理，對于改善貧血癥狀、促進(jìn)身體恢復(fù)至關(guān)重要。貧血患者應(yīng)根據(jù)自身狀況，合理安排活動(dòng)與休息時(shí)間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的心率加快和呼吸困難。重度貧血者宜臥床休息，減少不必要的活
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-11 0次