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• 骨質(zhì)疏松可以恢復(fù)嗎

  嚴格上來講，我認為骨質(zhì)疏松是可以有一部分的恢復(fù)的，但是一個人如果回到年輕的狀態(tài)是完全不可能的。但是通過骨質(zhì)疏松的藥物的治療，以及生活方式的改變，其實是可以使骨密度有一定程度的提高的。正常平均來講，一個絕經(jīng)期后的婦女，或者一個老年人，她每年的平均如果在不治療的情況下，這個BMD，也就是骨密度的T-score，它是可以下降在0.3左右的。也就是你不治療，那正常也要下降0.3。那我們可以通過生活方式的糾正，適當(dāng)運動、光照以及鈣元素和活性維生素D3，以及衍生物的補充，包括一些治療的藥物，雙磷酸鹽、降鈣素、IPTH的治療以后，其實骨密度是可以有升高的。那么如果沒有升高，如果維持原來的指標(biāo)，其實也可以說沒有下降。因為我們知道正常不治療是要下降的，那其實很多患者比這個要樂觀的多。我們發(fā)現(xiàn)有些人輸出了二磷酸鹽以后，大概不到12個月的時候，這個骨密度的T-score就上升了將近0.4、0.3的這個區(qū)間。我們加上0.3，就上升了0.6或者0.7這樣的區(qū)間，其實還是滿意的。但唯一的是我們不用死板的一定要關(guān)注BMD的T-score，因為這個T-score不是說永遠越高越好。因為，我們連續(xù)應(yīng)用二磷酸鹽以后，尤其是連續(xù)5年以后，可能有些副作用，我們要警惕出現(xiàn)。另外骨小梁也有它的生物力學(xué)的結(jié)構(gòu)，有它的韌性的改變，所以不是一味地越高越好。但是通常來講，它上升我們覺得比較欣慰的。

  

  02:14
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 24793次

• 骨質(zhì)疏松可以游泳么

  骨質(zhì)疏松可以游泳，骨質(zhì)疏松是一個靜悄悄的病，所以游泳的情況下，還可以活動肌力，活動肌力了以后，肌肉的收縮、牽拉，我們牽拉了骨膜，骨膜上頭有成骨細胞，它促進成骨，所以游泳是一個很好的，鍛煉方式。對于老年人來說的話，即便你有骨質(zhì)疏松，可以去游泳，同時老年人往往伴發(fā)著，有骨關(guān)節(jié)病，這個關(guān)節(jié)走路疼，一般是不建議你去做一些，劇烈的多的運動。所以可以去游泳，骨質(zhì)疏松的游泳，是起到一個有益的作用的，可以去游泳，但是有的人就是說，骨質(zhì)疏松了以后，人在游泳的時候，對他的負重的刺激是少了。因為他游是浮力在水里，對骨頭的這個力量，刺激是少的。但是游泳的時候，我們肌肉是收縮的，肌肉的牽拉就可以刺激到，我們骨頭的骨膜了。但是現(xiàn)在就是說，負重力量是要差一些，包括就像我們太空的情況下，上了太空了，我們的地心引力小了，我們的骨頭的受力也會刺激差了。但是我們的肌肉的收縮，會替代了它，所以骨質(zhì)疏松的人可以游泳。

  

  01:33
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-11 3358次

• 骨質(zhì)疏松艾灸哪里
  骨質(zhì)疏松通常應(yīng)該艾灸大魚穴，下面我給大家做詳細的介紹。艾灸大魚穴，大魚穴在背部第一胸椎棘突下旁開1.5寸，灸此穴位可用于隨身灸綁束縛失真，下面灸用于到一個雙聯(lián)的隨身灸，所以灸此穴位用一雙手連隨身灸中的一個酒盒就可以實灸，主要是考慮到這種雙聯(lián)隨身灸的布袋綁定方便。灸陽陵泉穴和足三里穴，陽陵泉穴主要是位于膝關(guān)節(jié)外側(cè)下方一寸處的凹陷中，左右各有一穴，取穴時順著膝蓋往下的方向約大拇指很寬的地方摸到一個圓骨突起的地方，在他的下方有一個凹陷處就是陽陵泉穴，足三里穴在小腿的外側(cè)，犢鼻穴下三寸，距筋骨前緣一橫指，左右腿各一，這兩個穴位距離比較近。灸懸鐘穴，太溪穴、三陰交穴。懸鐘穴屬于足少陰膽經(jīng)，定位在外踝尖上三寸膽骨骨前緣，三陰交穴在內(nèi)裸尖上三寸，筋骨后援左右腿各一。
  語音時長 2:10”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 2284次

• 艾灸治療骨質(zhì)疏松
  首先艾灸是不能夠直接用于治療骨質(zhì)疏松的，也就是說做艾灸對骨質(zhì)疏松根本的病理變化是沒有治療作用的，在骨質(zhì)疏松的患者當(dāng)中確實可以使用艾灸作為輔助的治療。艾灸通過點燃艾柱可以對穴位經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生刺激而達到溫經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀的作用，對于骨質(zhì)疏松所引起的局部的發(fā)冷、疼痛這一系列的癥狀有緩解作用。但是患有骨質(zhì)疏松之后還是要去正規(guī)的二級以上的醫(yī)院骨科就診，做全程規(guī)范的抗骨質(zhì)疏松的治療。艾灸這一類的理療方式只能夠作為輔助治療的手段，絕對不能夠以偏概全。除此以外，在飲食上還要注意多吃富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維的食物，常常推薦的有魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類、大量的綠色蔬菜和水果。
  語音時長 1:33”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-23 3930次

• 骨質(zhì)疏松可以艾灸嗎
  病情分析：骨質(zhì)疏松是可以艾灸的，患有骨質(zhì)疏松容易導(dǎo)致是四肢無力，骨骼極易骨折，適當(dāng)?shù)陌目梢曰钛觯鰪姍C體新陳代謝，能夠改善骨質(zhì)疏松病情，骨質(zhì)疏松人群，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)補鈣增加骨密度。意見建議：骨質(zhì)疏松人群在平時生活中，要避免劇烈運動，可以適當(dāng)?shù)纳⒉?，慢跑和其他一系列輕型運動。骨質(zhì)疏松后，要定期做骨密度檢查，了解骨質(zhì)疏松的具體情況。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-04-20 2201次

• 骨質(zhì)疏松艾灸可以嗎
  對于骨質(zhì)疏松引起的疼痛癥狀，也是可以使用艾灸進行治療的，艾灸治療能夠有效的促進局部的血液循環(huán)，加強局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，在一定程度上能夠緩解局部的疼痛癥狀，但是還要積極的進行抗骨質(zhì)疏松藥物治療，包括碳酸鈣d3，還可以使用鮭魚降鈣素注射液以及唑來膦酸注射液等等。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-29 2502次

• 艾灸治療骨質(zhì)疏松
  首先艾灸是不能夠直接用于治療骨質(zhì)疏松的，也就是說做艾灸對骨質(zhì)疏松根本的病理變化是沒有治療作用的，在骨質(zhì)疏松的患者當(dāng)中確實可以使用艾灸作為輔助的治療。艾灸通過點燃艾柱可以對穴位經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生刺激而達到溫經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀的作用，對于骨質(zhì)疏松所引起的局部的發(fā)冷、疼痛這一系列的癥狀有緩解作用。但是患有骨質(zhì)疏松之后
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 184次

• 骨質(zhì)疏松艾灸能治好嗎
  對于骨質(zhì)疏松這種疾病，使用艾灸治療是不能夠治好的。艾灸是一種中醫(yī)的理療方式。通過這種理療的方式，可以緩解骨質(zhì)疏松所并發(fā)的一些癥狀，比如可以對局部的疼痛以及乏力的癥狀起到一定的改善。但是通過這種理療并不能夠治好骨質(zhì)疏松。因為此類理療并不會對骨質(zhì)疏松所導(dǎo)致的一些根本性的病理變化產(chǎn)生治療作用。患有骨質(zhì)疏松
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 208次