<sup id="scpux"></sup>

    血糖高血脂高怎么調(diào)理

    00:00
    01:10

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    對(duì)于血糖高血脂高的患者可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理的,患者飲食方面要避免吃一些含糖量高和膽固醇高的食物,患者平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,但是要注意避免吃一些含糖量高的水果。

    患者平時(shí)還要控制熱量的攝入,要少食多餐,避免暴飲暴食,每餐不要吃太飽,六,七分飽就行,患者平時(shí)還可以多喝一些水,多喝水的話可以沖淡血液,可以緩解血液黏稠的程度,可以保持體內(nèi)血液循環(huán)的順暢,患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉身體,比如患者平時(shí)可以慢跑,打太極,爬山,游泳的。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      国产精品久久久久野外 | 香蕉视频成人 | 青娱乐欧美 | 大鸡巴在线播放 | 欧美精品成人a在线观看hd | 在线观看免费成人网站 | 人妻无码喷水 | 国产激情性爱视频 | 在线天堂v | 欧美31 P |