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• 泡腳的好處

  泡腳有五大好處：①促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，帶走體內(nèi)的廢物，同時(shí)，也能供給養(yǎng)分，泡腳可以通過神經(jīng)反射來治療疾病。每次泡腳時(shí)間最好為半個(gè)小時(shí)。②促進(jìn)新陳代謝，泡腳能使體內(nèi)循環(huán)加強(qiáng)，讓血液輸送至足部末梢，溫度在攝氏45度左右。③能緩解頭痛，將雙腳浸到大約40攝氏度的熱水中，約15～20分鐘后，頭痛會有所緩解。④治療各種疾病，經(jīng)常堅(jiān)持熱水泡腳，不僅能治療脾胃病、風(fēng)濕病、失眠等疾病，還對截癱、腦外傷、腰椎間盤突出癥、中風(fēng)、腎病、糖尿病等大病有一定的治療作用。⑤能幫助退熱，對于感冒發(fā)熱，熱水泡腳有利退熱。建議每天晚上九點(diǎn)泡腳時(shí)間最好。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 26043次

• 艾葉泡腳怎么泡

  艾葉是常用的中藥材，具有溫經(jīng)止血，散寒止痛；祛濕止癢的作用。艾葉泡腳的時(shí)候，可以準(zhǔn)備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了;然后加水1500毫升煮開;煮開之后讓水滾15分鐘左右，把水過濾掉渣葉就可以用來泡腳了，但是需要注意的是應(yīng)該讓艾葉水自然地放涼，不要摻冷水進(jìn)去，直接待水溫降至45℃時(shí)就可以浸泡雙腳。如果在泡腳的過程中水涼了，可以再加艾葉水，反復(fù)地?zé)崤荨?/div>

  

  01:05

  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 47296次

• 中午泡腳的危害
  用熱水泡腳是沒有時(shí)間限制的，所以中午泡腳對身體來講是沒有危害的，一天任何時(shí)間段都可以泡腳。大部分人喜歡在晚上睡覺之前泡腳，然后上床睡覺，第一是可以緩解一天所帶來的疲勞，再就是干凈衛(wèi)生，但是并不代表泡腳時(shí)間特定為晚上，只是個(gè)人習(xí)慣問題，并不會因?yàn)榕菽_時(shí)間不同而產(chǎn)生危害。泡腳可以有利于人體的血液循環(huán)，加速人體的代謝，有效預(yù)防腳氣，但是泡腳也有一些禁忌的事項(xiàng)，例如在空腹的時(shí)候是不能泡腳的，容易消耗身體里面的熱量，容易導(dǎo)致低血糖，剛吃完飯以后也是不建議泡腳的，會影響食物的消化，還有吸收，兒童處于生長發(fā)育階段，各種身體功能均處于不健全以及不穩(wěn)定的狀態(tài)，經(jīng)常用熱水給兒童泡腳容易造成扁平足。泡腳水溫一般控制在38-40攝氏度左右，可以有效預(yù)防燙傷。
  語音時(shí)長 01:31”
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2022-06-15 4690次

• 白天泡腳好還是晚上泡腳好
  其實(shí)白天泡腳還是晚上泡腳，都是可以的，是根據(jù)個(gè)人的生活習(xí)慣來可以明確。一般泡腳，肯定是對人體是有非常好的，因?yàn)槟_底有很多豐富的穴位，有與之相關(guān)聯(lián)的經(jīng)絡(luò)。通過用熱水泡腳，可以刺激穴位、經(jīng)絡(luò)，使全身的血液循環(huán)加快，增強(qiáng)新陳代謝，能夠提高機(jī)體的免疫能力，平衡免疫系統(tǒng)，此外還可以加入一些中藥來進(jìn)行泡腳。如果晚上睡眠欠佳的人群，可以在睡前晚上泡一下腳，有助于睡眠。
  語音時(shí)長 01:12”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-03-28 13366次

• 帕金森能晚上泡腳嗎
  病情分析：帕金森病可以晚上泡腳。帕金森患者常有肢體僵硬，晚上泡腳可以舒筋活絡(luò)、改善下肢血液循環(huán)，有效緩解肌肉僵硬、酸痛的癥狀，有助于改善夜間睡眠。意見建議：帕金森病患者如要泡腳，建議不要在飽食或過饑的狀態(tài)下進(jìn)行，不要長時(shí)間久泡，注意選擇合適的溫度避免燙傷。如有合并糖尿病周圍神經(jīng)病變，則不宜進(jìn)行泡腳，容易造成下肢燙傷，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致糖尿病足。
  江文婷 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-07-05 1203次

• 晚上泡腳有什么好處
  病情分析：泡腳是一種非常常見的保健手段。晚上泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，能夠消除疲勞，可以有助于夜間的睡眠，可以緩解失眠的癥狀，增加免疫力，可以增加抗病的能力。意見建議：每天晚上可以適當(dāng)?shù)呐菖菽_，對身體是有益的。但泡腳要注意，不要長時(shí)間泡腳。并且不要用太熱的水泡腳，以免引起燙傷。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-16 5202次

• 長期艾葉泡腳的危害
  長期艾草泡腳危害是可能會導(dǎo)致上火或便秘。雖然使用艾草泡腳能夠?qū)ι眢w起到很好的保健功效，但是部分人不可以長期使用，如陰虛火旺的人經(jīng)常使用艾葉泡腳就有可能導(dǎo)致肝火旺盛或大便干燥，并且還可能會伴有排便困難和便秘現(xiàn)象?；颊呖梢酝ㄟ^多飲水，多吃水果、蔬菜等幫助緩解癥狀。艾葉泡腳可以幫助改善脾胃虛寒的情況，以及
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-22 23170次

• 喝酒后泡腳的危害
  喝酒后泡腳可能有導(dǎo)致胃部不適及醉酒癥狀加重的危害。泡腳具有促進(jìn)血液循環(huán)，活血通絡(luò)的功效，如果喝酒后馬上泡腳的話，會使得足部的血管擴(kuò)張，血容量增加，因此會導(dǎo)致胃腸及其他臟器血液供應(yīng)減少，影響胃腸消化功能，并且還會加重醉酒癥狀，所有，喝酒后不建議泡腳，尤其是醉酒者。飲酒后除了不建議泡腳，還要注意避免洗冷
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-20 1339次