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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    脂肪肝患者是可以吃牛肉的,牛肉屬于高蛋白,也屬于優(yōu)質(zhì)蛋白。除了牛肉之外,還可以吃瘦肉、牛奶、蛋、雞肉等等,可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。同時(shí)脂肪肝病人要多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和纖維素。三餐飲食要定時(shí)定量,要控制碳水化合物的攝入。避免吃高糖、高脂、高熱量的食物。不要吃動(dòng)物內(nèi)臟以及動(dòng)物脂肪,避免喝酒,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,可進(jìn)行跑步、快走、打球、跳繩等運(yùn)動(dòng),控制體重,減輕脂肪肝。

    另外,要定期復(fù)查肝功能、肝臟彩超,一旦出現(xiàn)肝功能的異常要及時(shí)給予藥物治療。

    以上內(nèi)容僅供參考

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