<sup id="scpux"></sup>

    首先,需要說明一下運動完出現(xiàn)腿酸的原因,這主要還是由于過量的劇烈運動引起的體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高,從而引起的肌肉的酸痛癥狀。

    對于這種情況的治療認為還是要以休息為主的,如果繼續(xù)活動勞累就會加重癥狀不利于恢復(fù),可以配合按摩,按摩最好到正規(guī)院的針灸推拿科進行按摩效果會更好。

    再就是可以堅持每天熱水袋熱敷一下,一天兩次每次半小時以上,也可以外用活血化瘀的膏藥,但是有一點需要注意必須要對膏藥不過敏才能應(yīng)用。

    口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的,一般認為這種情況隨著時間的推移,肌酸激酶代謝慢慢就會好起來的,一般時間我認為大約三四天左右的時間就可以。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      久久精品无码一区二区三区免费 | 亚洲色大成网站www | 黄色网在线视频 | 亚洲无码精品九九九 | 日韩女优激情电影在线观看 | 操屄综合网 | 丝袜日逼视频 | 久热在线观看 | 99操B视频 | 亚洲高清视频在线观看 |