問(wèn)吃什么蔬菜降壓最快

為你推薦

• 痛風(fēng)吃什么蔬菜

  其實(shí)我們總的在蔬菜里面，絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的，包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜，這些含嘌呤都是比較低的，都是主張我們痛風(fēng)的病人進(jìn)食的，包括芹菜，這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對(duì)高一些，稍微高一點(diǎn)，但是也不是很高，比如菌類、菠菜，是含嘌呤稍微高一點(diǎn)點(diǎn)的蔬菜。但是比這些肉制品，包括海鮮，含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多，包括黃瓜、西紅柿，這些都是含低嘌呤，都是屬于低嘌呤的飲食。

  

  01:14
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛(ài)醫(yī)院

  2018-12-05 64722次

• 直腸炎吃什么蔬菜

  直腸炎或者潰瘍性結(jié)腸炎直腸型，或者其他的慢性腸炎，選擇食物都只能給大家提供一個(gè)原則。一方面要吃那些刺激性小的；另外一方面，吃那些容易消化的；第三要避免攝入那些，纖維素含量特別高，尤其是不可溶纖維含量特別高的。在蔬菜當(dāng)中，清淡肯定是沒(méi)問(wèn)題，容易消化也問(wèn)題不大，主要就是涉及到纖維素的問(wèn)題。大家可以在相應(yīng)的資料查詢一下，哪些蔬菜當(dāng)中，含有大量的纖維素，我們要注意規(guī)避這些食物的攝入。但具體哪些可以哪些不可以，我們還有一個(gè)個(gè)體化差異，只能靠大家自己摸索。

  

  01:18
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 6359次

• 吃什么蔬菜降壓最快
  洋蔥，洋蔥是高血壓患者的首選蔬菜，降血壓效果最佳，吃法有，涼拌洋蔥和洋蔥泡酒，涼拌洋蔥作法很簡(jiǎn)單，切成絲加鹽和香油拌一拌就可以，洋蔥泡酒的做法也很簡(jiǎn)單，把洋蔥切成細(xì)絲泡在葡萄酒里，每天早晚，喝一小盅，除了降血壓還可以促進(jìn)睡眠，降血壓的效果也非常好。它富含的硫化物能保持體內(nèi)某種酶的穩(wěn)定，從而避免高血壓的出現(xiàn)。吃大蒜降血壓的方法更為簡(jiǎn)單，只要每天生吃二到三瓣大蒜就可以了。莼菜，莼菜的粘液中含有抗癌和降血壓的成分，高血壓患者可以每日去新鮮的莼菜五十克加冰糖和清水燉服，連服十日為一個(gè)療程，一個(gè)療程結(jié)束后可連續(xù)服用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 51026次

• 吃什么蔬菜降火最快
  現(xiàn)在的人由于工作壓力大，情緒容易波動(dòng)，而且受涼，傷風(fēng)，喜歡吸煙，喝酒以及過(guò)度的食用蔥，姜，蒜等辛辣之品，又喜歡吃羊肉，牛肉等肥膩之品，或者缺少睡眠都會(huì)有上火的表現(xiàn)，那吃什么蔬菜降火最快呢，有以下幾大類的蔬菜：第一，涼血斂血類，常見(jiàn)的蔬菜有梨，木耳，藕粉，竹葉，馬齒莧等，用于牙齒、鼻出血的患者效果比較好。第二，苦寒制火類，包括苦瓜，蕨菜，絲瓜，茄子，小米，田七等可以清降火熱，用于實(shí)火癥，比如說(shuō)嘴巴總是上火，舌尖紅。第三，利濕瀉火，冬瓜，西瓜，薏仁，扁豆，大麥，赤小豆，綠豆等，這類也主要用于實(shí)火的癥候。第四有攻下性質(zhì)的，比如大黃，知母，黃連，黃芩等，適用于小短黃，大便干結(jié)，口干口苦的癥狀。第五，是清熱解毒類的，有菊花，黃瓜，板藍(lán)根，竹筍，綠豆，豆腐，金針菜等，可以抗菌消炎。第六，補(bǔ)肝瀉火類，花生，牛乳，薏苡仁，適用于臟腑虛弱，陽(yáng)氣不舉所致的各種虛火癥候。還有滋陰降火類的，海帶，紫菜，海參，菠菜，豬血，豬肝，紅糖，銀耳，常用于治療陰虛火旺癥。所以，如果有上火癥狀，根據(jù)你的癥狀對(duì)癥，多食用這些蔬菜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:15”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-10 16208次

• 吃什么水果降壓最快
  通過(guò)水果跟蔬菜來(lái)降血壓的效果是不明顯的，還是要注意通過(guò)正規(guī)的藥物來(lái)進(jìn)行控制，比如說(shuō)開(kāi)福特，平時(shí)的話可以輔助吃一些芹菜，需要注意避免高膽固醇、高脂肪的食物，而且注意生活規(guī)律，多休息，避免身體過(guò)度勞累，避免壓力過(guò)大。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 4602次

• 血壓高吃什么蔬菜降壓
  血壓高是中國(guó)社會(huì)的一種常見(jiàn)疾病，發(fā)病率也在逐漸的增加，有年輕化的趨勢(shì)，高血壓引起的并發(fā)癥也非常多，高血壓患者首先飲食上需要低鹽，低脂，低膽固醇飲食，所以可以多吃菠菜，胡蘿卜，香蕉，蘋果，冬瓜，芝麻，玉米，花生，蓮子等。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 2401次

• 吃什么蔬菜降壓最快
  洋蔥，洋蔥是高血壓患者的首選蔬菜，降血壓效果最佳，吃法有，涼拌洋蔥和洋蔥泡酒，涼拌洋蔥作法很簡(jiǎn)單，切成絲加鹽和香油拌一拌就可以，洋蔥泡酒的做法也很簡(jiǎn)單，把洋蔥切成細(xì)絲泡在葡萄酒里，每天早晚，喝一小盅，除了降血壓還可以促進(jìn)睡眠，降血壓的效果也非常好。它富含的硫化物能保持體內(nèi)某種酶的穩(wěn)定，從而避免高血壓
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-06-20 777次

• 高血壓吃什么水果和蔬菜降壓最快
  并沒(méi)有高血壓吃什么水果和蔬菜降壓最快的這種說(shuō)法，因?yàn)楦哐獕夯颊邿o(wú)論吃水果還是蔬菜，都不能夠達(dá)到降壓的效果，建議患者及時(shí)就醫(yī)，配合醫(yī)生治療。常見(jiàn)的水果包括蘋果、草莓、香蕉、桃子、獼猴桃以及火龍果等，適量食用可以補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)，并且由于水果味道酸甜，還可以改善食欲不振的現(xiàn)象。而常見(jiàn)的蔬菜包括白菜、冬瓜、芹
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-08-30 0次