問女生來大姨媽可以吃巧克力嗎
病情描述:
女生來大姨媽可以吃巧克力嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性來大姨媽期間可以適量吃巧克力,但不宜過多。巧克力屬于高熱量的食物,可以促進(jìn)血液循環(huán),能夠緩解月經(jīng)期間出現(xiàn)的痛經(jīng)不適癥狀。但如果食用過多容易導(dǎo)致體重增加。
意見建議:
建議月經(jīng)期間少量吃巧克力,不要吃過多的甜食,以免體重增加或者是引起血糖異常。經(jīng)期飲食需清淡,可以多吃瘦肉,雞蛋,紅棗,牛奶等食物,不宜吃寒性飲食。
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女生來大姨媽了適合吃什么女生來月經(jīng)會造成鐵元素丟失,可以吃芝麻和動物肝臟等食物補充月經(jīng)期間丟失的鐵元素。另外來月經(jīng)會排出大量的血,可以吃雞蛋、紅棗、枸杞等食物來補充氣血。此外來月經(jīng)時身體消耗的能量比以前要大,應(yīng)多吃營養(yǎng)價值豐富的食物,注意喝牛奶,吃雞肉、魚肉、瘦肉等,都可以提高身體的抵抗力。月經(jīng)量過少者可以喝紅糖水,紅糖水中還可以放生姜片,可以改善盆腔微循環(huán)。還要補充多種維生素,可以吃新鮮的水果,如香蕉、蘋果、柚子、葡萄、櫻桃、火龍果、芒果等,少食或者盡量避免生冷、辛辣、刺激性食物,因為這些食物容易加劇痛經(jīng)。
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女生大姨媽推遲如何調(diào)理女生大姨媽推遲在中醫(yī)上稱為月經(jīng)后期,偶然一次兩次的月經(jīng)后期可以通過改變生活習(xí)慣以及飲食進(jìn)行調(diào)理,而如果是超過3個月月經(jīng)都出現(xiàn)了推遲,那就需要借助藥物進(jìn)行治療。對于月經(jīng)后期的具體調(diào)理,首先要明確導(dǎo)致月經(jīng)后期的原因,中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)后期的病因有虛實之別。虛者多因腎虛、血虛導(dǎo)致精血不足,沖任不充,血海不能按時溢滿而經(jīng)遲;實者多因血寒、氣滯等導(dǎo)致血行不暢,沖任受阻,血海不能如期溢滿,致使月經(jīng)后期而來。虛證月經(jīng)后期調(diào)理以補益為主,藥物治療上可用同仁烏雞白鳳丸,其重用烏雞滋補陰血,配以當(dāng)歸補血、活血,白芍養(yǎng)血,黃芪補氣,全方近20味藥物搭配,具有很好的補氣養(yǎng)血,調(diào)補肝腎的作用,是臨床上常用的婦科用藥。實證月經(jīng)后期調(diào)理以瀉實為主,寒凝、氣滯當(dāng)及時予以散寒、疏通,恢復(fù)血脈運行,氣血調(diào)達(dá)則月經(jīng)自下,治療上需辨證用藥。但實際上月經(jīng)后期出現(xiàn)虛與實相互夾雜的情況更常見,例如很多虛實夾雜的而出現(xiàn)月經(jīng)后期的患者,會在經(jīng)前或經(jīng)期出現(xiàn)腹痛拒按,同時經(jīng)血顏色深、有血塊,而經(jīng)期的后幾天或經(jīng)期結(jié)束后出現(xiàn)小腹隱痛、面色蒼白、疲倦無力、腰腿酸軟等虛癥癥狀并且越來越明顯,這就提示此類患者多為實中夾虛,此時除要治療實證痛經(jīng)以外,更要注意經(jīng)期后對虛證的調(diào)理,可在月經(jīng)結(jié)束后,服用相應(yīng)的藥物補氣養(yǎng)血直至下次月經(jīng)來潮。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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女生來大姨媽可以吃巧克力嗎女生來大姨媽是可以吃巧克力的,巧克力為高熱量的甜食,可增加血液循環(huán),緩解平滑肌的血管收縮痙攣,有助于緩解痛經(jīng)。另外巧克力中含有大量的單糖,可使糖分迅速被人體吸收,此外巧克力中還含有一些咖啡因等因素,能夠緩解痛經(jīng)的癥狀。有研究表明巧克力可提高腦內(nèi)血清素的濃度,使人表現(xiàn)積極樂觀,因此也適用于月經(jīng)來臨前幾天,所出現(xiàn)的情緒不穩(wěn),焦慮等癥狀。女性在月經(jīng)期間還應(yīng)注意個人衛(wèi)生,保持心情愉快避免劇烈運動,在月經(jīng)期間還要禁止使用寒涼,辛辣,刺激性食物。語音時長 1:31”
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女生來大姨媽可以吃巧克力嗎女性在來大姨媽期間,通常是可以吃巧克力,這是因為吃巧克力只是為了補充身體的營養(yǎng)元素,但是吃巧克力卻不會對身體造成不良影響,既不會引起月經(jīng)量過多,也不會導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀。所以女性無論是在月經(jīng)來潮期間都可以正常吃巧克力,而且在月經(jīng)期間還可以吃各種清淡的食物,不但可以吃新鮮的蔬菜,還可以吃常溫的水果。只是建議女性在月經(jīng)來潮期間不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃生冷食物,以免引起痛經(jīng)癥狀,還有可能會導(dǎo)致腹瀉等不適表現(xiàn)。語音時長 01:10”
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女生來大姨媽可以做愛嗎月經(jīng)期間是不可以同房的,月經(jīng)期間同房是有可能造成陰道炎,宮頸炎,子宮內(nèi)膜炎等炎癥發(fā)生的可能的。所以月經(jīng)期間一定不要同房。月經(jīng)期間要注意休息,避免勞累,避免劇烈運動,注意保暖,不滿著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物。
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女生來大姨媽可以同房嗎病情分析:女生來大姨媽時,不可以同房的,來大姨媽之前宮口是張開的,同房很容易將細(xì)菌帶入陰道,引發(fā)婦科炎癥,形成子宮內(nèi)膜炎,附件炎或盆腔炎,嚴(yán)重會引起子宮內(nèi)膜異位癥,導(dǎo)致不孕,在月經(jīng)過后的兩天后才可以同房。意見建議:月經(jīng)期間不要著涼,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,保持外陰清潔,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保持心情舒暢。
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女生來大姨媽可以吃圣女果嗎女生來大姨媽通常指來月經(jīng),一般是可以吃圣女果的。圣女果是一種很好的水果,含有豐富的維生素C和水分,而且圣女果比較容易消化,富含膳食纖維,對于促進(jìn)腸蠕動、緩解便秘,以及提高身體免疫力和促進(jìn)身體生長發(fā)育等有一定作用。女生來月經(jīng)期間,可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┧?,水果比較清淡,容易消化,不會增加胃腸道的負(fù)擔(dān),對身
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女生來大姨媽可以吃圣女果嗎女生來大姨媽指女性來月經(jīng)。女性來月經(jīng)一般可以適量吃圣女果。圣女果,又稱小西紅柿或櫻桃番茄,含有豐富的維生素C、維生素A、番茄紅素以及多種礦物質(zhì),具有增強抵抗力、促進(jìn)發(fā)育、幫助消化等多種功效。女性在月經(jīng)期間吃并不會刺激女性出現(xiàn)月經(jīng)量增多的情況,也不會導(dǎo)致痛經(jīng),而且因為攝入的維生素含量比較高,可以改善月
