問不吃藥怎么降低血壓
病情描述：
不吃藥怎么降低血壓
答醫(yī)生回答
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高血壓不吃藥可以嗎高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。關于高血壓需不需要吃藥的問題，就看高血壓的類型是原發(fā)性的還是繼發(fā)性的。如果是繼發(fā)性的，也就是其他疾病引起來的高血壓，比如腎動脈狹窄、腎上腺腫瘤引起來的高血壓。那么我們在通過治療腎上腺腫瘤，或者是腎動脈狹窄的基礎上，那么高血壓就可以治愈，可以不需要終身服藥。而對于原發(fā)性的高血壓，基本大部分都需要終身的服藥，當然也需要生活方式的改變。關于高血壓的藥物治療，我建議患者不要自己隨便去吃藥，需要在醫(yī)生的指導下進行。
01:17
李秀珍
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-07-19 22178次
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怎么降低高血壓如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因為沒有說針對高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對性的去降壓，這是藥物治療。第二個治療也包括，其實不單是藥物治療，包括我們平時的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個我覺得，從我本人來講，覺得這個是更重要，因為有人雖然說吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經常還在熬夜、大量的吸煙，經常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發(fā)病率的因素。所以這個方面，在生活方面、飲食起居方面，這個方式的改變對高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。
01:40
賈耀文
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院
2019-08-16 8757次
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不吃藥怎么降低血壓如果患者目前為一級高血壓，自身有可能平日里總是比較勞累，或者是體重基數(shù)比較大，那么有可能通過生活方式干預改善的方式，將血壓控制的標準范圍以內。比如說建議患者要注意運動減肥，低鹽低脂飲食，多吃新鮮瓜果蔬菜，保持心情愉悅。但是，如果患者血壓高的比較嚴重，即使經過了生活方式干預改善，也基本上不可能將血壓維持在正常范圍內，必須服用降壓藥物，這樣才有助于預防高血壓相關并發(fā)癥的出現(xiàn)。如果長期不吃藥不控制血壓，患者很有可能逐漸就會出現(xiàn)腎衰竭，心力衰竭，腦出血，腦梗死等危及生命的問題。高血壓是一種慢性疾病，一般是不能根治的，尤其是原發(fā)性高血壓。語音時長 01:15”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2020-11-03 2748次
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不吃藥怎樣降低血壓不使用藥物進行降壓主要是通過生活方式的調整來改善。1，就是要低鹽、低脂肪飲食。食鹽的攝入量要維持在每天6克以下，動物的內臟、蛋黃、肥肉等容易導致血脂升高的食物要適當控制，不能吃得太多。2，不要吸煙、飲酒，不要喝濃茶、濃咖啡。3，要適當進行體育鍛煉，通過合理的運動可以達到控制體重，控制血脂，降低血壓的效果。4，要保持充足的睡眠，不要熬夜。一般情況下通過上述的生活方式改善，輕度的高血壓就可以恢復到正常范圍。對中度以上的高血壓單純使用這些措施血壓仍然不能正常，這種情況下就需要配合降壓藥物來治療。語音時長 01:20”
劉祥禮
主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2021-01-09 5395次
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不吃藥怎樣降低血壓病情分析：不吃藥降低血壓可以通過飲食和生活方式的干預。飲食上要低鹽低脂，控制每天鈉鹽的攝入量不超過6克，要避免吃過于油膩的食物，要避免吃辛辣刺激油炸燒烤的食物?？梢远喑孕迈r的蔬菜和水果，要戒煙戒酒，進行適當?shù)捏w育鍛煉，主要是中等強度的有氧運動，比如慢跑、快走，要避免勞累和熬夜，保持愉悅的心情。意見建議：高血壓的患者如果通過飲食和生活方式的干預，不能夠使血壓降至正常，要口服降壓藥物控制血壓，常用的降壓藥物有五大類，要根據(jù)患者的血壓數(shù)值和基礎疾病來選擇。建議選用長效的降壓藥物，可以24小時平穩(wěn)的控制血壓。
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-11-03 1602次
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不吃藥如何降低血壓病情分析：如果高血壓的患者，想要不吃藥就控制血壓，一定要嚴格改善不良的生活方式，建議做到低鹽低脂飲食，加強運動，控制體重，肥胖者一定要減肥，同時要保持健康良好的睡眠，避免熬夜，要保持輕松穩(wěn)定的心態(tài)，避免緊張焦慮等等。但是要注意，以上措施只對輕度高血壓患者有效，嚴重的患者還是建議積極的進行藥物治療。意見建議：有些高血壓也是由于繼發(fā)性因素所導致，如腎動脈狹窄，原發(fā)性醛固酮增多癥等等，這時可以進一步完善血常規(guī)，腎功能，電解質，腎動脈超聲，腎上腺超聲等等諸多的檢查，來除外病理性因素。
王欣
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-06-11 703次
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如何降低血壓可以通過一般治療、針灸治療、藥物治療等方式降低血壓，具體治療方式應當咨詢當?shù)蒯t(yī)生。1、一般治療：如果有血壓高的情況，在日常生活中應當注意減少高脂肪、高鹽的食物，比如肥肉、臘肉、醬菜等，同時還應當注意戒煙戒酒，適當?shù)倪M行體育鍛煉，保持良好的心態(tài)有利于血壓降低。2、針灸治療：當出現(xiàn)高血壓的癥狀時，可以在
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2023-03-29 0次
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體檢前怎么降低血壓體檢前如果出現(xiàn)高血壓，一般可以通過休息、運動、藥物治療等方式進行緩解。1、休息：如果是由于情緒激動、運動等因素引起高血壓，可以通過平靜休息、深呼吸等來降低血壓，同時需避免進行劇烈運動，防止血壓再次升高。2、運動：如果患者是輕度高血壓需要調整不良的生活習慣，通過定期鍛煉等來進行控制血壓，同時不要熬夜，
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-09-28 514次
