問扭傷怎么治療

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• 腳踝扭傷怎么治療

  踝部扭傷是常見的問題，急性期的踝關(guān)節(jié)處理就是以休息、制動、冷敷、加壓包扎、早期活動等等為主?，F(xiàn)在的觀點，如果沒有骨折或嚴(yán)重的軟骨損傷，在制動或者休息7到9天，就要在保護(hù)下活動，早期負(fù)重，早期康復(fù)。對于慢性患者，比如說六周以后還有問題，就是可能需要做一些，更深入的治療，比如說做平衡的訓(xùn)練，本體感受器的訓(xùn)練，肌肉力量的訓(xùn)練。以至于踝關(guān)節(jié)扭傷的有1/4到1/5的人，會留后遺癥，這些人就有可能要做手術(shù)，手術(shù)包括韌帶的重建，關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 23577次

• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進(jìn)一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒?，如在支具的保護(hù)下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 3752次

• 腰椎扭傷怎么治療
  腰椎扭傷以后可以通過臥床休息進(jìn)行治療，這個是輕度的扭傷完全可以休息，不用其他的方法就可以達(dá)到治愈的目的，并且腰部下面可以墊一個軟墊，腰部旁邊放沙袋制動，可以使腰部肌肉放松從而減輕疼痛。急性期應(yīng)臥床兩周，也可以用局部的按摩、理療、熱敷、針灸的方法配合治療，這樣有助于病情的恢復(fù)，可以用冷敷熱敷方法進(jìn)行配合治療，扭傷患者局部疼痛腫脹較劇烈應(yīng)給予冷敷，因為冷敷起到止痛的作用使毛細(xì)血管收縮防止繼續(xù)出血，腫脹減退，如果腫脹減退以后就可以進(jìn)行熱敷了，熱敷給加快血管的恢復(fù)膨脹，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于病情的恢復(fù)，另外患者可以調(diào)節(jié)自己的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營養(yǎng)豐富清淡易消化的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 8024次

• 運動扭傷怎么治療
  對于病人出現(xiàn)了運動扭傷的情況，在扭傷后首先要避免扭傷部位的活動，也就是在扭傷后一定要休息保暖，以免導(dǎo)致扭傷的組織出現(xiàn)牽拉，引起組織腫脹疼痛的加重。扭傷以后可以行冰塊或者是涼毛巾，行扭傷部位的冷敷，來緩解疼痛和避免扭傷部位出血的增多，引起腫脹的加重。并且在扭傷24小時以后，可以應(yīng)用活血化瘀膏藥外敷，以及活血化瘀藥物的口服來促進(jìn)扭傷部位水腫的消退，給扭傷的組織恢復(fù)創(chuàng)造條件。并且運動扭傷以后一定要根據(jù)扭傷損傷的嚴(yán)重程度來休息兩到四周的時間，從而給扭傷的組織恢復(fù)創(chuàng)造條件。
  語音時長 1:09”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-23 2061次

• 脖子扭傷怎么治療
  脖子扭傷之后積極的進(jìn)行頸托固定3到4周的時間，加強(qiáng)保暖，避免受涼，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。不能使用太高太軟的枕頭，避免長時間對著電腦手機(jī)，避免低頭，避免趴著睡覺以及伏案工作。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-22 2101次

• 膝蓋扭傷怎么治療
  膝蓋扭傷之后，需要完善膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查，明確半月板、交叉韌帶以及內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)處理。如果損傷程度不嚴(yán)重，積極的進(jìn)行石膏或者支具固定5到6周的時間?？梢允褂孟祖?zhèn)痛藥物以及活血化瘀藥物進(jìn)行治療，防止靜脈血栓形成。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 1601次

• 輕微扭傷怎么治療
  如果患者出現(xiàn)了關(guān)節(jié)周圍的輕微扭傷，可以采取如下的治療:第一，要求制動休息，在損傷之后，一定不要繼續(xù)再使用受到傷害的肢體活動了。第二，要盡早的采取冷敷，冷敷的方式可以使用冰塊冷敷，也可以使用持續(xù)的涼水進(jìn)行沖洗，冷敷的時間10到20分鐘為宜。在損傷的第一個24小時之內(nèi)，要使用兩到三次。如果患者周圍有云南
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 211次

• 腳扭傷怎么治療
  腳扭傷可以通過冷敷以及按摩等方式治療。具體方式如下。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-29 1060次