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• 腳踝扭傷怎么治療

  踝部扭傷是常見的問(wèn)題，急性期的踝關(guān)節(jié)處理就是以休息、制動(dòng)、冷敷、加壓包扎、早期活動(dòng)等等為主。現(xiàn)在的觀點(diǎn)，如果沒(méi)有骨折或嚴(yán)重的軟骨損傷，在制動(dòng)或者休息7到9天，就要在保護(hù)下活動(dòng)，早期負(fù)重，早期康復(fù)。對(duì)于慢性患者，比如說(shuō)六周以后還有問(wèn)題，就是可能需要做一些，更深入的治療，比如說(shuō)做平衡的訓(xùn)練，本體感受器的訓(xùn)練，肌肉力量的訓(xùn)練。以至于踝關(guān)節(jié)扭傷的有1/4到1/5的人，會(huì)留后遺癥，這些人就有可能要做手術(shù)，手術(shù)包括韌帶的重建，關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)等等。

  

  01:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 23559次

• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動(dòng)休息，避免進(jìn)一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來(lái)制動(dòng)減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動(dòng)作用；需要冷敷第一個(gè)24小時(shí)，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒(méi)有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動(dòng)，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如在支具的保護(hù)下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 3724次

• 腰椎扭傷怎么治療
  腰椎扭傷以后可以通過(guò)臥床休息進(jìn)行治療，這個(gè)是輕度的扭傷完全可以休息，不用其他的方法就可以達(dá)到治愈的目的，并且腰部下面可以墊一個(gè)軟墊，腰部旁邊放沙袋制動(dòng)，可以使腰部肌肉放松從而減輕疼痛。急性期應(yīng)臥床兩周，也可以用局部的按摩、理療、熱敷、針灸的方法配合治療，這樣有助于病情的恢復(fù)，可以用冷敷熱敷方法進(jìn)行配合治療，扭傷患者局部疼痛腫脹較劇烈應(yīng)給予冷敷，因?yàn)槔浞笃鸬街雇吹淖饔檬姑?xì)血管收縮防止繼續(xù)出血，腫脹減退，如果腫脹減退以后就可以進(jìn)行熱敷了，熱敷給加快血管的恢復(fù)膨脹，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于病情的恢復(fù)，另外患者可以調(diào)節(jié)自己的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 8015次

• 腿扭傷怎么治療
  腿扭傷就是踝關(guān)節(jié)或者是說(shuō)腳脖子扭傷，分三種情況：第一種，扭傷的比較嚴(yán)重的，合并有骨折的，合并有脫位的，這種情況看到這個(gè)踝關(guān)節(jié)它會(huì)有明顯的腫脹、畸形的表現(xiàn)，這種情況要及時(shí)的去醫(yī)院拍片明確，骨折移位的需要做手術(shù)，關(guān)節(jié)脫位的需要復(fù)位。其次，第二種扭傷的比較嚴(yán)重，拍片顯示撕脫性骨折，撕脫性骨折的實(shí)質(zhì)就是肌腱附著在骨面上，從骨面上撕脫下來(lái)，拍片會(huì)有些輕微骨折的表現(xiàn)，這種情況需要對(duì)踝關(guān)節(jié)進(jìn)行固定，最好就是打個(gè)石膏固定兩到三周。如果患者不愿意打石膏，覺(jué)得打石膏不方便的，一般建議病人可以慢慢的走，最好能拄拐走。這個(gè)受傷的腳就不要踩地，踩地可以中立位，例如站立位它可以，慢慢的走可以。不要從事這種劇烈的活動(dòng)，以免再次扭傷。最后一種就是拍片是陰性的腳扭傷，它就是韌帶拉傷，這種情況同第二種撕脫性骨折的處理一樣。打石膏可能不用打，但是可以最好能拄拐，或者是中立位的固定，也就是說(shuō)站立可以站，慢慢走可以走，快跑或者比較刺激性的運(yùn)動(dòng)咱不要做。頭48小時(shí)局部冷敷，48小時(shí)之后改為溫敷，同時(shí)可以外擦消腫止痛酊，可以吃口服止痛藥，一般是晚上睡覺(jué)前特別痛。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:33”
  蘭學(xué)文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-07 3662次

• 運(yùn)動(dòng)扭傷怎么治療
  運(yùn)動(dòng)扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定5到6周的時(shí)間，如果保守治療的話，積極的進(jìn)行固定3到4周的時(shí)間就可以了。 抬高患肢，避免過(guò)度下垂，也不能推拿按摩，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-04 1501次

• 扭傷怎么治療
  扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極進(jìn)行手術(shù)治療；如果保守治療，主要是多注意休息就可以，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，局部也可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-07 1904次

• 輕微扭傷怎么治療
  如果患者出現(xiàn)了關(guān)節(jié)周圍的輕微扭傷，可以采取如下的治療:第一，要求制動(dòng)休息，在損傷之后，一定不要繼續(xù)再使用受到傷害的肢體活動(dòng)了。第二，要盡早的采取冷敷，冷敷的方式可以使用冰塊冷敷，也可以使用持續(xù)的涼水進(jìn)行沖洗，冷敷的時(shí)間10到20分鐘為宜。在損傷的第一個(gè)24小時(shí)之內(nèi)，要使用兩到三次。如果患者周圍有云南
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 211次

• 腳扭傷怎么治療
  腳扭傷可以通過(guò)冷敷以及按摩等方式治療。具體方式如下。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-29 1060次