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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見(jiàn)的食材，可以用來(lái)燉湯，或者直接用來(lái)炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營(yíng)養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過(guò)度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過(guò)飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3873次

• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應(yīng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補(bǔ)品，在月子里吃蓮子能夠滋補(bǔ)身體，有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，并且也能增加營(yíng)養(yǎng)，滿足新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營(yíng)養(yǎng)需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進(jìn)身體的恢復(fù)。

  

  01:22
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 7868次

• 坐月子大便干燥出血
  因?yàn)楫a(chǎn)褥期活動(dòng)量比較少，長(zhǎng)期的臥床，缺少運(yùn)動(dòng)，腹肌及盆底肌松弛，加之腸蠕動(dòng)的減弱，非常容易發(fā)生便秘。這個(gè)時(shí)候應(yīng)當(dāng)多吃蔬菜以及早日下床活動(dòng)，如果是發(fā)生便秘應(yīng)該口服緩瀉劑，開(kāi)塞露或者是肥皂水灌腸。這個(gè)便秘在臨床上也應(yīng)該引起重視，讓產(chǎn)婦充分認(rèn)識(shí)到便秘的原因，以及緩解她的生活方式，大部分的通過(guò)飲食的調(diào)節(jié)、生活方式的改變便秘可以有緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  滕玉翠 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-05 5631次

• 坐月子大便干燥出血怎么辦
  在坐月子期間，有一些孕媽媽會(huì)痔瘡疼痛出血，這有可能是肛裂造成的，也有可能是混合痔發(fā)炎了。如果疼痛比較嚴(yán)重，可以用中藥熏洗治療或者是肛門上痔瘡栓、痔瘡膏治療，這些藥物不影響哺乳。必要的話也可以服用治療痔瘡的藥物，可以選擇對(duì)寶寶沒(méi)有影響的。平時(shí)多喝湯湯水水，適當(dāng)?shù)碾x床活動(dòng)，這樣能有利于大便的排出。如果大便持續(xù)干燥，可以口服乳果糖，對(duì)寶寶喂奶也沒(méi)有影響。也可以在產(chǎn)后半個(gè)月用高錳酸鉀坐浴，也有利于緩解癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-08-21 8361次

• 坐月子大便干燥怎么辦？
  病情分析：坐月子期間大便干燥，可以多吃香蕉、喝蜂蜜或香油，能夠起到潤(rùn)腸通便作用，避免大便干燥，防止便秘的情況發(fā)生。另外還可以使用開(kāi)塞露協(xié)助通便。意見(jiàn)建議：平常要清淡、規(guī)律飲食，不吃辛辣、刺激、油膩、難以消化的食物，多吃富含植物纖維的新鮮蔬菜和水果，多飲水。飯后要適當(dāng)活動(dòng)，提高自身的機(jī)體免疫力，還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防止大便干燥。
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-06-23 1203次

• 如何坐月子
  病情分析：生產(chǎn)后體質(zhì)比較虛弱，要注重保養(yǎng)，不要著涼，吹風(fēng)，均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，飲食忌辛辣刺激和生冷食物，注意陰部衛(wèi)生，兩周之內(nèi)禁止坐浴，一個(gè)月之內(nèi)禁止性生活，防止細(xì)菌侵入，引發(fā)陰道炎癥或婦科炎癥。意見(jiàn)建議：保證充足睡眠，保持心情舒暢，不要做下月子病，提倡母乳喂養(yǎng)。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-02-28 2402次

• 坐月子大便干燥出血
  坐月子期間大便干燥出血，通常是由于產(chǎn)后身體變化、活動(dòng)量減少飲食、結(jié)構(gòu)調(diào)整、水分?jǐn)z入不足等多種因素導(dǎo)致。針對(duì)這一問(wèn)題，產(chǎn)婦可通過(guò)調(diào)整飲食、增加活動(dòng)量以及必要時(shí)使用藥物治療來(lái)緩解癥狀。1、產(chǎn)后身體變化：產(chǎn)后激素水平的變化可能影響腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致便
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次

• 坐月子大便干燥出血
  因?yàn)楫a(chǎn)褥期活動(dòng)量比較少，長(zhǎng)期的臥床，缺少運(yùn)動(dòng)，腹肌及盆底肌松弛，加之腸蠕動(dòng)的減弱，非常容易發(fā)生便秘。這個(gè)時(shí)候應(yīng)當(dāng)多吃蔬菜以及早日下床活動(dòng)，如果是發(fā)生便秘應(yīng)該口服緩瀉劑，開(kāi)塞露或者是肥皂水灌腸。這個(gè)便秘在臨床上也應(yīng)該引起重視，讓產(chǎn)婦充分認(rèn)識(shí)到便秘的原因，以及緩解她的生活方式，大部分的通過(guò)飲食的調(diào)節(jié)、生
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 229次